Compaixão

Curso para a Autocompaixão

Nos dias 23 de novembro, 30 de novembro e 7 de dezembro às 21h30 de Portugal, iremos realizar o Curso para a Autocompaixão, com João Magalhães, Ana Sofia Tomé e Ana Raquel Manso.

Compaixão significa o alívio do sofrimento e este não pode ser feito unicamente na direção dos outros. Se não os integrarmos também para connosco, como o poderemos realizar de forma equilibrada na vida?

A compaixão é então um valor único que merece ser vivido para connosco e para com todos aqueles que de alguma forma tocam a nossa vida. Vamos trabalhar várias técnicas para cultivar a autocompaixão e trazer os mais preciosos tesouros para nós, para os poderemos partilhar abundantemente com os outros e com a vida.

Este curso é gratuito.

Podes fazer a tua inscrição aqui…

Esta iniciativa surge como reforço ao compromisso do Golden Rule Day, onde se invoca a bondade para com os outros, como gostaríamos de a receber, o que implica em primeiro lugar uma capacidade de bondade para connosco. O Golden Rule Day é celebrado a 5 de Abril e faz parte das iniciativas da Charter for Compassion, da qual somos parceiros.

Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social. Proprietário e Editor Geral da Revista Reiki & Yoga. Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki», «Reiki Usui», entre muitos outros. Fundador da revista "Budismo, uma resposta ao sofrimento". Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

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