Reiki

Como podemos limpar energeticamente o quarto antes de dormir

O local onde dormimos por vezes carrega muito da nossa energia, não só do dia-a-dia, mas também daquela que produzimos durante a noite com os nossos sonhos, por isso mesmo, limpar energeticamente o quarto é algo que poderá ajudar a melhorar a tua qualidade de sono.

Como limpar energeticamente o quarto

A limpeza energética do quarto pode ser feita de várias formas e já sabes que deves seguir as indicações do teu Mestre de Reiki, estas são apenas sugestões:

  • Podes começar por limpar os cantos superiores do quarto com o Seiheki e ao centro o Chokurei;
  • Caso seja intenso para ti, podes usar o Chokurei nos cantos superiores e também ao centro;
  • Podes experimentar recitar os cinco princípios em voz alta, como se a sua vibração preenchesse todo o espaço (em japonês é muito interessante);
  • Faz a respiração Joshin Kokyu Ho e quando estiveres pleno de energia, na expiração, imagina que Reiki se espalha além do teu corpo, preenchendo todo o quarto;
  • Envia Reiki para o quarto e sente se há alguma energia densa lá, limpa-a conforme sentires.

Não precisas fazer todas estas técnicas, escolhe a que te faz mais sentido.

Limpar energeticamente o quarto pode requerer de ti mais atenção do que propriamente a limpeza física, pois é algo que possivelmente é necessária todos os dias. Por isso está atento e cria o hábito de limpar o espaço onde estás tanto tempo em repouso. São apenas alguns minutos…

Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social. Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki», «Reiki Usui», entre muitos outros. Fundador da revista "Budismo, uma resposta ao sofrimento". Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

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