Autotratamento

Como fazer o autotratamento quando estamos doentes

Será que devemos fazer o nosso autotratamento Reiki quando estamos doentes?

Quando estamos doentes, naturalmente, alguns dos nossos canais energéticos de alguma forma podem estar muito lentos ou mesmo bloqueados, mas será que isso faz com que Reiki não flua de forma alguma?

O autotratamento para quando estamos doentes

Geralmente, quando estamos doentes, o que nos apetece fazer?

Estar deitados, sem nada que nos chateie, muitas vezes a ver televisão porque nem se consegue ler um livro. Então, podemos fazer uso desta necessidade para aplicarmos um determinado autotratamento que nos poderá ajudar a desbloquear.

Como sentimos todo o nosso corpo como se fosse um pântano parado, podemos focar-nos naquele que é o grande motor da nossa energia – o Chakra Cardíaco.

Assim, coloca uma mão no Chakra Cardíaco e outra no Plexo Solar e deixa-te estar assim, se te for confortável, mesmo vendo televisão. Isto irá ajudar a tua energia a (re)começar a sua circulação, promovendo mais fluxo de entrada de Reiki, o que auxiliará o corpo a reagir de acordo com a homeostasia para o seu bem-estar.

Podes ler outras dicas muito úteis para o teu autotratamento e como levares Reiki para o teu dia-a-dia, com o livro Reiki é Simples.

Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social. Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki», «Reiki Usui», entre muitos outros. Fundador da revista "Budismo, uma resposta ao sofrimento". Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

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