A prática após um retiro… continuar o retiro na vida quotidiana

Sempre que vivenciamos um retiro de Reiki, é como se fossemos ao nosso crescendo da prática e ao mesmo tempo ao mais fundo de nós mesmos, é um encontro da mente com coração e uma vivência profunda que nos transforma, mas chega o momento em que os três dias terminam… e depois…

Continuar o retiro na vida quotidiana

Tenta escrever todas as coisas que foram notáveis para ti neste retiro.

• As técnicas que fizeram mais sentido;
• Os pensamentos;
• As emoções que surgiram para serem tratadas;
• As dificuldades;
• E o que te pareceu simples;
• O que te levou a um estado de elevação e coerência…

Ao escreveres, tenta perceber de que forma podes verter todas estas vivências no teu dia-a-dia. Não quer dizer que pratiques sempre, mas sim que integres, que assumas o crescimento que te surgiu e como ele pode trazer mais mais de ti a ti mesmo e ao mundo.

Reiki é uma prática que necessita de vivência, por isso, vai-te recordando do que experimentaste e praticaste, vai colocando em prática e sempre em diálogo contigo mesmo.

Cria o espaço seguro que tanto necessitas dentro da tua própria confiança. Aceita-te e abraça-te, segue em frente, cuidando do passado e preparando o futuro, estando neste momento presente… Só por hoje…