Reiki

Como nos podemos proteger da energia negativa

A energia negativa é sempre algo que de vez em quando nos perturba, traz desequilíbrio para o corpo e para a mente, por isso é natural pensarmos muito em nos proteger dela. Mas o que realmente é esta energia negativa e o que é eficaz como proteção?

Proteger da energia negativa

A energia negativa, na sua maior parte é apenas energia densa. Ou seja, um tipo de energia um pouco mais pesada que corresponde por exemplo a excesso de pensamentos e emoções que nos levam a ansiedade ou depressão. Pode também representar a vibração da raiva ou da inveja, entre outras…

Então, como lidar com esta energia?

Pensar em proteção é, por vezes, a porta de entrada para o medo que possamos ter. Então, como lidamos com essa energia densa / energia negativa?

Em primeiro lugar precisamos mesmo ter a atitude de compreender o que é o limite que queremos e devemos impor. Depois, questionar-nos sobre o que nos impede de colocar esse limite.

É aí que começamos a compreender verdadeiramente o que é estar em contacto com a energia densa. Depois disso… como vamos comunicar e resolver.

Comunicar e resolver a energia negativa ou densa é perceber que o que sentimos é uma expressão do que há a tratar e que a nossa resposta é a forma de o resolver. Como respondemos? Enviando Reiki pois é o que traz harmonia e equilíbrio.

Então, a melhor proteção é sempre a escuta e depois a resposta ao que há de necessidade. Sem medo…

Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social. Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki», «Reiki Usui», entre muitos outros. Fundador da revista "Budismo, uma resposta ao sofrimento". Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

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