Sê grato

O terceiro princípio de Reiki, que deve ser vivido com plena atenção é o da expressão da gratidão, Kanshashite (感謝して). Sê grato é uma indicação, um comportamento, que nos pode ajudar a sanar as questões levantadas pelos dois princípios anteriores, Não te zangues e Não te preocupes.

A gratidão pelos princípios de Reiki

A gratidão pede-nos para observar-nos as coisas boas que chegam à nossa vida, mas também aquelas que são desafiantes. Ambas são parte do mesmo caminho na nossa vida e querermos apenas aceitar as coisas que nos são boas, pode inibir-nos de compreender aquilo que nos poderá levar a uma vida ainda melhor.

A pergunta “o que este desafio me pode ensinar?” é uma das grandes lições deste terceiro princípio.

Por exemplo, se determinada situação te traz angústia e ansiedade, porque ela perturba a tua calma? Porque não confias em ti para a resolver? O que te pode ensinar a vivência deste desafio?

Estar consciente desta impermanência na vida faz-nos fica mais elucidados e ajuda-nos a aceitar melhor as mudanças que tantas vezes ocorrem sem querermos.

Só por hoje, vale a pena ser grato, sentir como as coisas boas preenchem a nossa vida, e como as outras nos desafiam a melhorar…