É preciso fazer o autotratamento de cima para baixo?

O autotratamento é uma técnica que temos à nossa disposição para promover a harmonia e equilíbrio do nosso corpo energético, algo que depois permeará todo o nosso sistema vivo. Esta técnica, criada por Mikao Usui em 1922 foi tendo a sua transformação com o passar do tempo, até se perder o conceito inicial. Desde a década de 1970 que o autotratamento é um conjunto de posições que começam na cabeça e terminam nos pés. Devemos aplicar sempre desta forma?

A aplicação do teu autotratamento

Para que os ocidentais pudessem compreender as suas necessidades de energia no corpo, a Mestre Takata criou um conjunto de posições que começavam nos olhos e terminavam nos pés, passando por várias zonas na cabeça, chakras e articulações da bacia aos pés.

Este tipo de aplicação é muito diferente do conceito criado por Mikao Usui, onde devemos tratar a região que está em desequilíbrio, o que implica ter a percepção, o sentir da mesma.

Por isso mesmo, compreendendo o objetivo do fundador do método, que era a “melhoria do corpo e da mente” e o desenvolvimento do praticante no seu “treino espiritual”, o autotratamento não tem uma obrigação de aplicação sempre nas mesmas posições, sempre de cima para baixo.

No entanto, é sempre bom nós fazermos uma aplicação em todo o corpo porque nem sempre estamos conscientes de determinadas partes. Por exemplo – não me apetece fazer nos joelhos pois é incómodo para as costas. Este incómodo pode fazer com que não nos apercebamos da necessidade que essa zona realmente possa ter de energia.

Mesmo nessa aplicação, seguindo as posições pré-determinadas. Caso necessites de aplicar Reiki noutros locais, não te preocupes e aplica.

Não há certo ou errado na prática de Reiki, há cuidar e crescer em prática e vivência.

Podes ler mais formas de aplicares o teu autotratamento no livro Reiki é Simples.