Quando a memória traz emoções – como Reiki pode ajudar

Um pensamento gera uma memória e uma emoção. Podemos estar a ver televisão, ler um livro ou um jornal e de repente uma situação desponta uma memória que nos faz ter aquelas emoções que não gostavamos de repetir, como por exemplo, a ansiedade.

Como Reiki pode ajudar quando uma memória traz uma emoção desafiante

Não podemos voltar atrás, nem Reiki pode substituir o acompanhamento profissional, mas em termos da energia dessas situações, podemos sempre usar as técnicas de Reiki como auxiliar.

Tenta observar o que essa memória te traz… poderá ser um desconforto no corpo e uma emoção…

Esse desconforto no corpo trata aplicando aí as mãos. Deixa-as estar o tempo todo que seja necessário até essa sensação passar.

Quanto à emoção, experimenta enviar Reiki para ela. Como o podes fazer?

Experimenta colocar as mãos viradas uma para a outra.

Depois, visualiza entre as mãos essa emoção, esse momento que reviveste. Deixa fluir Reiki, como se fosse uma onda que vai limpando a dor, confusão, o que estiveres a sentir.

Se quiseres, podes visualizar também na situação o Seiheki. Imagina que o símbolo traz harmonia e iluminação para a situação.

Vai tentando perceber o que este tratamento te vai transmitindo e o que realmente precisas para que possas sentir-te confortável com essa memória… esse será um bom princípio para começares a trabalhar na tua questão.

Podes ainda experimentar trabalhar com a técnica do pensamento positivo, colocando um pensamento que te auxilie a gerir melhor essa emoção.

As técnicas de Reiki são recursos valiosos que podemos utilizar em nós próprios e assim nos ajudar também a lidar com a energia das nossas próprias memórias.