Dificuldade em adormecer após o autotratamento

Apesar da maioria adormecer com o autotratamento à noite, há uma pequena minoria de praticantes de Reiki que sente dificuldade em adormecer, após fazer o autotratamento. Esta situação é também muito interessante e pode ser reveladora para a pessoa.

Quando sentimos dificuldade em adormecer após o autotratamento

O autotratamento é uma forma de desintoxicarmos o que possa não estar em harmonia em todo o nosso sistema vivo, no campo energético. Claro que para uns isso trará uma sensação de alívio e conforto, de relaxamento e serenidade, cujo resultado, muitas vezes, traduz-se em adormecer.

Para outros, o autotratamento e o processo de desintoxicação, irá trazer uma sensação de vitalidade e energização. Ou seja, como se o corpo ficasse com a sua bateria energética preenchida. A questão é que para algumas pessoas, essa situação trará uma dificuldade em adormecer.

Por outro lado, para outras pessoas, o autotratamento poderá também levantar pensamentos mais escondidos que poderão fazer com que a pessoa fique a pensar um pouco nas coisas.

Assim, o que se pode recomendar para estas situações?

No caso de pensamentos que surgem, avaliar os pensamentos e o que há a fazer para os trabalhar, por exemplo, através dos cinco princípios.

No caso do corpo se sentir restabelecido e não haver vontade de dormir, então o ideal é que o autotratamento passe a ser antes noutro horário, por exemplo até às 17h00. Esta é uma oportunidade excelente de descobrir melhor como funciona o nosso corpo e também a nossa mente.

Continua a cuidar de ti e já sabes… só por hoje…

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