Natal com um pensamento positivo

Começa-se a aproximar a quadra natalícia, o que para uns é bom, mas para outros há uma espécie de desconforto, quer seja pelas obrigações sociais, quer pelo momento que a época representa.

Se pensarmos no Natal como uma época de celebração de nascimento e esperança podemos reenquadrar todo o nosso pensamento sobre este tempo e com a ajuda da nossa prática de Reiki

A prática de Reiki para um natal com pensamento positivo

O Mestre Usui deixou-nos uma técnica muito eficiente que é o Nentatsu, ou seja, o Pensamento Positivo.

Nesta técnica, repetimos um pensamento continuamente, ou vivenciamos na forma de pequeno filme, este pensamento positivo. Então, para o Natal, ou para esta época festiva, podemos criar um pensamento que nos auxilie a ter uma atitude positiva perante cada situação que acreditamos ser mais difícil para nós.

Por exemplo, se sentirmos que a pressão de muitos convites para almoço e jantar começam a ser demais, podemos criar um pensamento como “eu posso recusar o que sinta ser demais para mim”, ou “eu posso ir a todos estes convites sentindo-me em harmonia e com bondade”.

Como podemos fazer esta técnica de pensamento positivo?

Pode ser durante, antes ou depois do autotratamento, como sentires melhor. Então, podes colocar a mão esquerda na testa e a mão direita na nuca, depois, deixando fluir Reiki, colocas esse pensamento positivo como se fosse um filme na mente, que vives e que continuamente é repetido.

Experimenta fazer esta prática durante alguns dias seguidos.

A técnica do pensamento positivo não é para condicionar a mente, mas sim para a educar a ter uma resposta mais positiva às suas questões. Já sabes… Só por hoje…