Reiki

A sensação Reiki a fluir como uma onda

Já alguma vez tiveste a percepção de Reiki estar a fluir como uma onda pelo teu corpo?

Esta sensação é descrita como “Reiwa”, a ondulação da energia espiritual.

Reiki parece uma onda a fluir no nosso corpo

Reiki, como energia, traz muitas vezes essa percepção… como se fosse uma onda que percorre todo o nosso corpo, todo o nosso ser.

Uma onda suave, que tudo permeia e, tal como as ondas do mar, quando bate numa rocha traz-nos uma percepção de retorno. É esta sensação, cada vez mais apurada, que faz com que o praticante de Reiki compreenda os bloqueios e todas as percepções do byosen.

É também este ondular sereno que nos traz uma sensação de embalo e conforto, que tantas vezes nos faz adormecer.

Como podes compreender melhor esta percepção?

  1. Experimenta deitar confortavelmente;
  2. Coloca os braços ao longo do corpo, com as mãos viradas para cima;
  3. Vai respirando tranquilamente, fazendo a respiração Joshin Kokyu Ho;
  4. Depois, leva a tua atenção até ao Chakra da Coroa;
  5. Imagina que o teu corpo é vazio no seu interior, que apenas tens uma forma;
  6. Sente a energia a fluir do Chakra, para todo o corpo, como a sentes a percorrer o teu corpo?

Também para desenvolveres a percepção das mãos, coloca-as juntas, na posição Gassho, durante 20 minutos, todos os dias que achares necessários. Esta é uma prática tradicional, que aumenta bastante a nossa percepção.

Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social. Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki», «Reiki Usui», entre muitos outros. Fundador da revista "Budismo, uma resposta ao sofrimento". Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

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