Reiki ou Descansar?

Reiki é aquela energia vital maravilhosa que encontramos na natureza, ao nosso redor e em nós também. É uma energia pulsante e harmoniosa que flui através de nós, mas em momentos que estamos exaustos o que será melhor?

Com exaustão, devemos aplicar Reiki ou descansar?

Com certeza que já tiveste um momento em que te sentiste imensamente cansado, quiseste colocar as mãos para fazer o autotratamento e parece que nada aconteceu.

De certa forma isso está correto, apesar de Reiki sempre fluir, se estivermos demasiado cansados é um esforço maior, é como se não conseguíssemos tocar na nossa essência para requisitar o que tanto precisamos, através de nós mesmos.

Então, quando atinges um momento destes, o ideal é receberes Reiki de outra pessoa. Faz uma consulta, tenta compreender o motivo dessa exaustão e porque poderá estar a continuar.

Por outro lado, terás que aprender a descansar e nem sempre é estar no sofá, mas sim retemperar a tua energia com sol, ar, terra ou mar. Pensa no Reiki que está na natureza e como tão simplesmente te preenche só pelo facto de estares presente. Por isso, um descansar eficiente é aquele em que te sentes presente no lugar, colocas as preocupações de lado, te deitas na terra e usufruis daquele belo momento para ti.

Descansar é algo de muito importante para o nosso equilíbrio e harmonia, por isso mesmo, precisamos permitir-nos a tê-lo, saboreá-lo e até mesmo partilhar.

Podes ler vários exemplos para cuidares de ti em Reiki é Simples.