Sentes-te desmotivado para praticar Reiki? O que podes fazer?

Ao longo do tempo podem surgir muitas situações que nos levam a ficar desmotivado para praticar Reiki, no entanto, tal como o Mestre Usui dizia, o método é “A Arte Secreta de Convidar a Felicidade”. É uma oportunidade para te ajudares a ti mesmo.

Quando estás desmotivado na prática de Reiki, o que podes fazer?

Alguns momentos da nossa vida podem trazer-nos desmotivação. Por exemplo, muita ocupação mental, preocupações, excesso de trabalho, tristeza, falta de acompanhamento, ou até mesmo não perceber o que se possa fazer mais.

Então nada melhor para te ajudar que partilhar contigo cinco práticas para te motivar a praticar:

1. Pratica meditação – A técnica Joshin Kokyu Ho pode ajudar-te muito a regular as emoções e a trazer mais energia para o corpo também. Pelo menos começa com 5 minutos e depois vai aumentando confortavelmente.
2. Trata os chakras – E por que não tratares um chakra por dia? O que acontece?
3. Trata o que sentes que precisas – E se aplicares Reiki durante meia hora numa posição que sintas necessidade?
4. Vivencia os cinco princípios – Traz os cinco princípios para a tua vida e para as necessidades que sentes… O que eles te dizem?
5. Entra em comunhão com a natureza – Reiki tem tudo a ver com a natureza, recorda-te dos 21 dias do Mestre Usui no Monte Kurama. Então, experimenta ir para um local na natureza e sentires Reiki lá. Além de sentires, que tal também praticares um bocadinho de autotratamento?

No livro Reiki é Simples consegues encontrar inúmeras dicas para a tua prática de Reiki. De uma forma simples, prática e que te ajuda a viver no dia-a-dia.