Treina a mente para a flexibilidade – A montanha e o bambu

Desde muito pequenos que podemos perceber que a flexibilidade é muito necessária para a vida, pois se há coisa que não existe é estabilidade.

Pela prática de Reiki, como poderemos treinar a nossa mente para lidar com a inconstância?

Reiki, a flexibilidade e lições da Montanha e o Bambu

Muitas vezes apercebemo-nos que não tomamos a decisão mais acertada “bolas, devia ter feito isto ou aquilo, como tinha pensado”. Então, na verdade, já tínhamos pensado o que era a melhor solução.

Então… porque não tomamos a decisão mais acertada? E porque continuamos a flutuar em contrariedade?

Ao vivermos em constante adversidade e encarando a impermanência da vida, vamos ficando ou mais fortes, ou mais desmoralizados.

Então, a prática de Reiki ensina-nos que devemos cultivar uma atitude – a da montanha e do bambu.

A vida não nos quer mal, de forma alguma. Mas precisamos saber viver em harmonia com ela e com tudo o que a compõe. Se resistirmos, quebramos.

Então, o Mestre Usui ensina-nos que ao criarmos uma força interior, estamos a ser como uma montanha. Somos inabaláveis por confiarmos na vida. Esta confiança torna-nos também flexíveis porque estamos atentos e sabemos escutar as necessidades que surgem.

Isso torna-nos mais resilientes, mais sábios.

Práticas de Reiki para a flexibilidade

Existem várias formas de tu cultivares a Montanha e o Bambu internos:

1. Resintoniza-te com a vida, escuta a vida colocando as mãos em gassho, aproveita o só por hoje e o que a vida te transmite;
2. Se tens um bloqueio, de que forma os cinco princípios ecoam nele? O que te ensinam?
3. Aplica Reiki na cabeça… sentes mais alívio? Se tudo estiver muito confuso, como está a parte emocional?
4. Então aplicar Reiki no coração e no plexo solar;
5. Acima de tudo, deixa a energia fluir… deixa a vida fluir em ti.

Recorda-te, a vida não te quer mal, mas pede-te para estares em harmonia. Contigo, com os outros, com a vida.

Poderás ler mais sobre estas reflexões e muitas mais em Reiki Guia para Uma Vida Feliz.