2021 - Prática da Bondade

A bondade para com o planeta e todos os seres vivos – Golden Rule Day

Amor é um grande sentido de respeito, reconhecimento e bondade é uma expressão de amor, de afeto. Quando dirigimos a nossa atenção para o planeta e sabemos incluir todos aqueles que nele habitam, atingimos o mais elevado grau de bondade, amor e compaixão.

Como a bondade para com o planeta é um olhar de bondade para connosco e com todos

Todos gostaríamos de ter este planeta como a casa mais saudável para nós, para a nossa família. Um lugar limpo e sereno, mas a nossa corrida do dia a dia leva-nos, tantas vezes, a esquecer os cuidados que o planeta também precisa.

Quando temos a capacidade de estar presentes e ativos na nossa vida, compreendemos a importância do papel da nossa existência neste aqui e agora.

O relacionarmo-nos com o planeta, com a vida, com a importância de cada pessoa e todas as pessoas, ajuda-nos a ter um sentido de pertença e não de deslocado. Quando sentimos que não pertencemos aqui, estamos a afastar-nos da bondade que devemos ter por esta vida que nos acolhe.

Como devemos devolver o acolhimento incondicional que este planeta tem para connosco?

Cada um, da sua melhor forma, pode auxiliar na proteção ambiental, não só por não produzir lixo, como também por o reciclar e limpar. Por outro lado, teremos também um papel incrivelmente importante quando deixamos de poluir mentalmente.

Esta poluição mental surge muito das “nuvens negras” que vamos acumulando pelas nossas preocupações. Por exemplo, o medo que tanta gente sentiu em períodos de pandemia, não achando normal essa intensidade que não correspondia ao que realmente sentia. Então isto quer dizer que o nosso pensamento coletivo tem também um impacte individual.

Honrar a vida é também transmitir bondade. Pelo nosso cuidado pela natureza, pelo nosso cuidado por todos os que vivem e co-habitam connosco nesta existência.

Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social. Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki», «Reiki Usui», entre muitos outros. Fundador da revista "Budismo, uma resposta ao sofrimento". Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

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