O nosso autotratamento à distância – uma técnica interessante para explorares

Com o nível 2 aprendemos a aplicar Reiki à distância com uma técnica que é chamada de Enkaku Chiryo, o “tratamento ausente”.

Esta era uma técnica usada para aplicar Reiki ao utente que não conseguiria vir no dia que fosse necessário, era uma excepção e não uma regra. No entanto, o conceito poderá ser usado também para nos cuidarmos.

Como aplicar um autotratamento à distância para trabalhar partes do corpo que possam não ser acessíveis

Imagina que tens uma dor no braço e quando tentas lá chegar com a mão do outro braço o movimento provoca dor. Ou que estás com uma dor nas costas e não consegues lá chegar?

Então, podes usar este conceito do envio de Reiki à distância, para ti mesmo.

Passos comuns aos exemplos

Vamos abordar dois exemplos de como aplicares o autotratamento à distância – por um lado visualizando-te como um todo, por outro, imaginando o teu autotratamento local.

Começa por fazer o banho seco se for possível.

Depois, inicia e termina a prática do envio de Reiki à distância conforme te ensinaram.

Visualiza-te como um todo

1. Coloca as mãos com as palmas viradas uma para a outra, com alguma distância, por exemplo 20cm;
2. Imagina que estás entre as tuas mãos;
3. Coloca a intenção do que necessitas de tratamento;
4. Deixa a energia fluir;
5. Se sentires ser necessário, visualiza algum símbolo que consideres aplicável.

Aplica um autotratamento passo a passo

1. Vamos supor que tens uma dor no braço;
2. Imagina que vais tratar de ti mesmo, como se fossem duas pessoas distintas;
3. Visualiza-te a colocar as duas mãos nessa região;
4. Sente o byosen;
5. Limpa a energia se for necessário;
6. Deixa fluir Reiki;
7. Se sentires que outras posições do corpo se manifestam para serem tratadas, aplica também Reiki.

Como vês, são duas técnicas que podem ser muito interessantes para a tua prática. Usa a tua criatividade e, mais do que nunca, cuida de ti mesmo. Só por hoje…

Podes ler em Reiki é Simples, várias dicas de aplicação para o teu autocuidado. É sem dúvida um livro necessário para estes tempos.