2021 – o desafio da Bondade

Em cada ano costumo colocar um foco. 2020 foi o Ano do Esforço Correto e mal sabia que seria um ano tão exigente. 2021 sinto-o como um ano para a prática da bondade.

2021 A prática da Bondade

Sentir 2021 como sendo a prática da Bondade não significa que o sinta como um ano fácil, mas por ser exigente, vai requerer ainda mais de mim (e creio que de todos nós), o exercício da bondade.

Então, será um ano com desafios e difícil?

Creio que sim, mas a bondade poderá ser o bálsamo e a consciência necessária para ultrapassarmos cada uma das questões que se apresente.

Como a bondade nos pode auxiliar nas questões diárias

Ser bondoso, a prática do quinto princípio de Reiki, não é o mais fácil, apesar de todos o fazermos.

Dar é algo de maravilhoso, assim como receber. O ato de bondade é um dar e receber. Tantas vezes apenas queremos dar e não queremos receber. Quando não aceitamos do outro, estamos a não permitir que essa pessoa tenha também a mesma alegria que nós ao dar.

Ser bondoso é também deixar o outro ser bondoso. Esta é uma reflexão muito bonita e que nos pode trazer tanta serenidade.

Então, por coisas tão pequenas, conseguimos compreender que a bondade é um processo de grande sabedoria que requer de nós consciência, o estar presente e atento.

Como podemos exercer a bondade ao longo de 2021?

A bondade para contigo

Reconhece os teus desafios internos, assim como os teus próprios recursos. Permite-te.

Este permitir é o que sentes que precisas coerentemente. Tantas vezes não descansamos porque achamos que devemos estar sempre a produzir, até nos esgotarmos.

Encontra a alegria em ti, pois a alegria ajuda-te a superar a dificuldade que tantas vezes faz transbordar emoções mais pesadas.

A bondade para com os outros

Lembra-te que não consegues resolver os problemas do mundo, mas a tua bondade poderá aliviar a dor e as necessidades de muitos.

Isto não quer dizer que sejas um Gandhi, ou uma madre Teresa de Calcutá, mas o teu sorriso e gentileza para a mais desconhecida pessoa poderá trazer uma grande felicidade a todo o mundo.

Sê bondoso como se exercesses um amor incondicional, sem a necessidade de algo em troca… nem mesmo um obrigado.

A bondade ao reconhecer o valor da vida

Sem dúvida que existe um passo gigantesco na bondade – o reconhecer o valor da vida. Parece simples?

Não é de todo. Pois este valor da vida implica reconhecer que somos valiosos e que mesmo aquela pessoa que faz todos os esforços para que não estejamos bem, é valiosa para a vida.

Ao reconheceres este valor da vida, crias mais afinidades e compreendes o que há de importante e o que há de acessório.

2021 um ano para praticar a bondade? Sem dúvida alguma!

Lembra-te que é sempre, só por hoje… um dia de cada vez. Vale a pena praticar, vale a pena exercer a bondade.