Regressar à inocência
Na filosofia de vida do Usui Reiki Ryoho, compreendemos o valor da inocência. É aquele grande valor de humanidade, aquele estado de felicidade que tantas vezes encontrávamos em crianças. Muito da nossa vida é feito, inconscientemente, para regressar a esse estado.
Regressar à inocência – um ensinamento profundo do Usui Reiki Ryoho
Nos 125 poemas do Imperador Meiji, que o nosso querido Mestre Usui escolheu, encontramos o 104 – Água, que nos fala diretamente sobre este tema da inocência.
“É uma pena que a água limpa e pura do cimo do rio, fique enlameada no fundo do rio.
— Imperador Meiji
Embora nasçamos puros e inocentes, no caminho que crescemos, somos influenciados por tantas coisas na sociedade e perdemos a nossa virtude na inocência.”
De fato, conseguimos compreender que temos uma “mente primordial”, um estado natural de ser que, ao longo da nossa vida e experiência física e mental, vamos tantas vezes nos afastando dela.
Então, como na prática de Reiki podemos regressar a esse estado de inocência e virtude?
- Medita
Todos os dias, retira-te por um momento…
Senta-te confortavelmente, mantendo-te direito, proporciona uma mente vazia, centra-te na respiração. - Recita e vive os cinco princípios
Todos os dias, sempre que possas e principalmente sobre as questões difíceis, recita e reflete com os cinco princípios.
- Trata-te
Aplica o autotratamento regularmente, cuidar de ti é algo de extraordinário. Em casos que precises de perspetiva, faz uma consulta de Reiki.
- Não repitas o passado
Não podemos voltar atrás, mas podemos não repetir o passado, é isto que realmente podemos controlar. A vida muda, quando mudamos o padrão.
O teu regresso à inocência, tem também a ver com o seres amigo de ti mesmo. Aceita-te.
João Magalhães
Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social. Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki», «Reiki Usui», entre muitos outros. Fundador da revista "Budismo, uma resposta ao sofrimento". Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».
Também poderá gostar
#10 – Cultivo o pensamento positivo – Nentatsu Ho – 21 dias de prática e renovação
#1 – Harmonia – Cinco dias para um novo ano
