#14 – Mudar hábitos – Seiheki Chiryo – 21 dias de prática e renovação

Quando uma emoção se enraiza, torna-se um sentimento. O hábito de cultivar uma boa emoção, transforma-se num sentimento que perdura, mas o mesmo também é válido para uma má emoção que se enraiza num mau sentimento.

Mudar Hábitos

Na prática do Usui Reiki Ryoho, a mudança de hábitos é também fundamental para alcançarmos a nossa mente primordial e termos uma vida mais pacífica e feliz.

Para isso, o Mestre Usui indicava a técnica Seiheki Chiryo, o tratamento pela mudança do hábito.

Podes aplicar a técnica em ti mesmo ou nos outros. Desenha o segundo símbolo duas vezes, no chakra da coroa ou terceira visão e depois, mantendo sempre o mesmo pensamento, em conjunto com a outra pessoa se for caso disso, aplica uma ou duas mãos no chakra e deixa estar assim durante 20 minutos.

A mudança do hábito pode ser acompanhada pela técnica de desintoxicação e do pensamento positivo. Mudar hábitos é tornar a vida mais saudável. Só por hoje, vale a pena praticar.

REIKI

21 dias de Prática e Renovação

A prática do Usui Reiki Ryoho é tão profunda e cheia de ensinamentos, que partilho contigo 21 dias de sugestões para a tua prática e renovação. Estas dicas são também inspiradas no livro Reiki, Meditação e Consciência.

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