Março 2020 – Proposta de prática mensal para o praticante de Reiki

Cada praticante de Reiki tem o seu próprio ritmo e define como é a prática, consoante as suas necessidades, assim como cada Mestre estabelece trabalhos e metas para cada mês de aulas.

Como será um mês onde definimos três propósitos gerais para a nossa prática?

Proposta de prática mensal

Filosofia de vida

Neste mês de Março, vamos refletir sobre o segundo princípio:

Só por hoje, confio

Mikao Usui

O que achas que o Mestre Usui queria dizer com ele princípio? Porque será que a confiança é tão importante para a nossa vida e de que forma sentes a ausência dela?

Poemas do Imperador Meiji

Reflete sobre o seguinte poema do Imperador Meiji e que reflexões ele te traz.

Autotratamento

Experimenta este mês reforçar os teus pulmões:

• Aplica Reiki nos pulmões, começando na parte inferior das costelas, uma mão de cada lado e depois vai subindo;
• Quando chegares a cima, poderás mesmo cruzar os braços para ser mais confortável;
• Depois, aplica Reiki no Chakra Cardíaco e Chakra Laríngeo.

Podes também reforçar o tratamento do Chakra Raiz:

• Chakra Raiz;
• Bacia;
• Coccix.

Podes experimentar ir colocando as mãos ao longo de toda a região da bacia, para ires verificando onde possa faltar mais energia. Faz esta prática durante 20 minutos.

Tratamento a outros

Experimenta aplicar Reiki apenas nos ombros da pessoa, como se fosse um rio a fluir pelo seu corpo.

Poderás descobrir também várias práticas de Reiki em Reiki para o Corpo e a Mente, que tem um conjunto de 55 cartas para te ajudar.