A raiz sânscrita da palavra karma é “fazer”, ou seja, o seu sentido está associado a ação. Commumente associamos karma a algo que é bom ou que é mau para nós, uma retribuição de algo, mas isso é limitar bastante a essência profunda do conceito e das suas lições.

O karma, a mente e a nossa vida

Tudo na nossa vida tem causa e efeito, ou seja, tudo tem uma raiz e um fruto, uma ação e uma reação, mas estas raizes e frutos não acontecem espontaneamente, mas são resultado de uma interdependência entre tudo na vida.

Quando cultivo intenções, estou a criar raizes, quando cultivo hábitos estou a florescer algo que dará frutos, conscientes ou inconscientes.

Então, as coisas acontecem na vida e dizemos, “que sorte”, “que azar”, mas que intenções, pensamentos, hábitos, estão por detrás dessa sorte e azar?

Essa é uma reflexão que nos ajuda a compreender cada vez melhor como funcionamos e quem somos. Sentimos o coração pleno de bondade, mas surge-nos raiva e revolta, porque? Porque essas raízes estavam presentes em nós e elas frutificam mais cedo ou mais tarde, para que possam ser aproveitadas ou removidas. Vendo o karma, a causa e consequência, compreendemos que a nossa vida tem muito a aprender da observação da natureza.

Se o teu terreno é bom, se a tua semente é boa e cuidares do que crescer, terás frutos de acordo com essas condições. E também como na natureza, até num bom terreno, de uma boa semente, com um bom cuidado, pode surgir, surge mesmo, um fruto que não é bom, porque nada é realmente perfeito, no entanto, até o mau fruto tem uma parte que é boa, ou poderá servir como fertilizante para boas árvores.

Assim, para compreendermos o nosso karma, ou seja, a ação da nossa mente, precisamos entender que pensamentos temos ao longo do dia?

Muitas vezes sentimos a cabeça cansada, mas que pensamentos produzimos ao longo do dia?

Observa bem todos esses pensamentos, que frutos achas que eles te trarão? Que impacte levarão à vida dos outros?

Uma fórmula simples para gerar bom karma

Numa vida difícil, tudo parece difícil, mesmo o que seja fácil. Isto porque existem tantas intenções, pensamentos e hábitos, que tem que se transformar tudo o que possa não ser bom. Tendo em conta a acumulação de anos, poderá haver mesmo muito a trabalhar.

No entanto, compreendemos que ser diligente pode trazer bons resultado. Como Lao Tzu dizia, uma grande jornada de mil quilómetros, começa com um simples passo. Esse simples passo é a nossa capacidade de estarmos conscientes, de mudarmos o padrão dos nossos pensamentos e passarmos a cuidar do terreno da nossa mente, das sementes que nela colocamos e do cuidado que vamos dando (conscientemente) ao que nela vai crescendo.

Pode parecer trabalhoso, mas na verdade é tão fácil como tudo o que deixamos crescer de forma desordenada na nossa vida. Tudo começa com uma intenção e com um hábito, ambos surgem com o pensamento.

Bons pensamentos, boas palavras e boas ações, ajudam-nos a ultrapassar as nossas dificuldades diárias. É difícil, mas tudo começa por algum lado.

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