Como lidar com a crise de cura com Karuna

A crise de cura é uma reação natural do corpo ao seu tratamento, ela acontece porque havia um desequilíbrio que impedia o correto funcionamento.

Este desequilíbrio não é apenas necessariamente físico, ele pode ser emocional, mental ou energético.

Karuna para lidar com a crise de cura

Se a crise de cura surgiu após um tratamento de karuna ou a prática de sintonização, poderás fazer o seguinte para lidar com ela. Vamos imaginar que sentes que algo não está bem contigo, mas não sabes bem o que é.

  1. Meditação

    Começa por meditar um pouco, pelo menos quinze minutos, podes aplicar a técnica Joshin Kokyu Ho ou o Gassho Kokyu Ho.

  2. Autotratamento

    Volta a aplicar exatamente o mesmo autotratamento que aplicastes e que te fez surgir a crise de cura, ou aplica a intenção para compreenderes o que estás a sentir.

  3. Tomada de consciência

    O que aconteceu? O que se passa em ti? O que te apetece fazer em relação a essa inquietude que sentes?

  4. Mudança de padrão e tratamento

    O que achas que deves mudar, é mesmo o que é necessário para essa crise de cura passar, concentra-te nessa mudança e verás que tudo começa a ter um sentido diferente.
    Volta a aplicar o autotratamento e meditação durante dias consecutivos para harmonizares esse desequilíbrio.

A crise de cura não é um processo fácil e é claro que nos traz desconforto, mas se tentarmos compreender o que nos quer dizer, então tudo fará um enorme sentido e a nossa progressão será grande. Tem força, serenidade e continua a prática.

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