Geralmente fazemos o autotratamento na parte da frente do corpo mas e Reiki para as costas como o fazer no nosso autocuidado?

A aplicação de Reiki para as costas através da frente do corpo

Muitas vezes as nossas costas sofrem o peso e tensão do dia-a-dia. A sobrecarga emocional pode trazer-nos dores e mesmo redução de mobilidade, além de dores de cabeça. Mas como poderemos aplicar o autotratamento Reiki para as costas, indo pela parte da frente do corpo?

Vamos imaginar que tens dores no ombro esquerdo:

  • Começa o autotratamento com o banho seco e enraizamento;
  • Coloca a intenção de a energia te auxiliar a aliviar a dor do ombro esquerdo;
  • Trata as posições da cabeça;
  • Trata o Chakra Laríngeo, imagina que além de tratar o chakra, que flui também para a zona correspondente nas costas;
  • Com a mão direita trata o teu ombro esquerdo e coloca a mão esquerda numa parte do corpo que te seja confortável;
  • Depois, com as duas mãos, trata o Chakra cardíaco e imagina a energia a irradiar para a frente e também para as costas;
  • E assim sucessivamente até chegares aos pés. Caso te seja desconfortável fazer todas as posições, apenas deves fazer as que te sejam possíveis;
  • No final agradece.

A aplicação de Reiki nas costas pode ser feita, no nível 1 de Reiki, através da intenção. Com o nível 2 e 3, já poderá ser feita com a técnica de envio de Reiki à distância.