O Tao do Reiki

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Quando a energia nos faz inchar a barriga e arrotar

Por vezes acontece uma situação bem estranha connosco que nos faz inchar a barriga e arrotar, sem termos comido nada. Apenas estivemos a falar com alguém ou em determinado lugar. Este pode ser um defeito na “digestão” da energia, na qual o plexo solar não soube lidar bem.

Tratar o plexo solar para os casos em que a energia nos faz inchar a barriga e arrotar

É claro que há situações que podem ter tudo a ver com a digestão e essas devem ser verificadas com o médico, mas quando o inchar a barriga e arrotar têm a ver com a energia, devemos observar através da nossa prática de Reiki como resolver esta situação incomodativa.

Inchar a barriga e arrotar pode ser um efeito de absorver energia, que não devia ter sido absorvida. Esse tipo de energia é comum e sempre nos rodeia, até mesmo nós a produzimos, então a questão não está tanto o ela nos rodear, mas sim porque nós a absorvemos.

Quando te surgir uma situação destas, tenta compreender o que estavas a sentir, o que estavas a pensar. Se estavas saturado de estar naquele lugar, contrariado, ou com receio. Tudo isso podem ser portas para que o “medo” surja e percas o teu enraizamento, a tua concentração e assim, tudo pode acontecer em ti.

Libertar a energia acumulada

Depois de compreenderes através de que porta deixas entrar a energia, ou seja, o que emocional e mentalmente te deixa predisposto a absorver energia, então podes também começar o teu processo de limpeza. Além das três técnicas base que podes ver mais à frente no video, aconselho-te este método de visualização interessante, que no fundo, é uma mistura do enraizamento e do banho seco:

  1. Liga-te à energia;
  2. Imagina que o interior das tuas pernas é oco, como se fossem canos e que esses canos se ligam à Terra;
  3. Imagina por cima da cabeça, uma grande bola de energia Reiki;
  4. Ao inspirar, sobe os braços e agarra essa bola de energia;
  5. Ao expirar, vai descendo com os braços ao longo do corpo, como fazemos na Chuva de Reiki, mas imagina que as tuas mãos estão dentro do corpo e que vão empurrando toda a energia densa através dos tubos para a Terra;
  6. Inspira novamente, sobe os braços e segura a bola de energia;
  7. Expira pela boca, vai descendo os braços e visualiza a limpeza interior;
  8. Faz mais uma vez;
  9. Como te sentes?
  10. Quando terminares, agradece.

Outro aspecto muito importante, é não te perderes no receio de receber energia ou no sentir de energia a entrar. Foca-te sim a enviar Reiki para a pessoa que está a necessitar. Não precisas ficar com a energia dela que não está boa, podes pedir à Energia Universal que flua para ela, para que se encontre em harmonia e equilíbrio.

As três técnicas base

Observa este video das três técnicas base, para te auxiliar a limpar a energia e a manteres o enraizamento.

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6 Comments

  1. Júlia Venâncio

    Olá João.
    Adorei o artigo…e serviu-me muito, pois de vez em quando isso acontece comigo.
    Aproveito para informar que no ponto 7 do artigo deve ser “expira pela boca….” certo?
    Grata
    Abraço de Luz
    <3

  2. Nathalia

    Eu tive um rompimento afetivo e desde então não consigo me alimentar direito. Minha barriga está sempre estufada e com sensação de peso. Como aliviar? Pode estar diretamente ligada ao plexo solar?
    Me ajuda!!

    • Bom dia Nathalia,
      poderá ser mesmo uma questão de afetação do chakra do plexo solar, pelo que a limpeza do chakra e harmonização com o chakra cardíaco poderá ajudar a resolver esses sintomas. De qualquer forma, se houver sinais físicos a perdurar, terá que se consultar um médico.

  3. Camila

    Olá, comecei a ter esse tipo de sensação um dia antes de fazer a minha iniciação no Reiki. Pode ter relação com a limpeza energética?

    Gratidão.

    • Bom dia Camila, poderá depender do contexto, mas até podemos dizer que sim, que pode ter havido uma limpeza ou equilíbrio energético, devido à acumulação de alguma energia.
      Tudo de bom!

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