
Tratar o Chakra Raiz quando os pés estão frios
Sentes os teus pés frios e és praticante de Reiki? Então podes realizar uma prática de autotratamento bem simples.
Como tratar os pés frios e a influência do Chakra Raiz
O nosso chakra raiz rege a zona da bacia, pernas e pés. O chakra raiz faz toda a energia fluir ao longo dessas partes e é também que nos “liga” à energia da Terra. Quando a energia flui, o calor circula pelo corpo, se houver perda de energia em alguma parte do percurso então há frio.
Se os pés estão frios, então a energia não está a fluir, encontra-se bloqueada. Esse bloqueio pode ser encontrado nas articulações.
Então podes experimentar fazer o seguinte:
- Antes do autotratamento, trata primeiro os joelhos;
- Depois passa ao chakra raiz;
- Então aí sim, começas na primeira posição e segues por todas até aos pés.
Digo os joelhos porque é aí que geralmente se encontra o bloqueio. Se no entanto o teu bloqueio estiver nos tornozelos, então é por aí que deves começar.

