Sentes os teus pés frios e és praticante de Reiki? Então podes realizar uma prática de autotratamento bem simples.

Como tratar os pés frios e a influência do Chakra Raiz

O nosso chakra raiz rege a zona da bacia, pernas e pés. O chakra raiz faz toda a energia fluir ao longo dessas partes e é também que nos “liga” à energia da Terra. Quando a energia flui, o calor circula pelo corpo, se houver perda de energia em alguma parte do percurso então há frio.

Se os pés estão frios, então a energia não está a fluir, encontra-se bloqueada. Esse bloqueio pode ser encontrado nas articulações.

Então podes experimentar fazer o seguinte:

  • Antes do autotratamento, trata primeiro os joelhos;
  • Depois passa ao chakra raiz;
  • Então aí sim, começas na primeira posição e segues por todas até aos pés.

Digo os joelhos porque é aí que geralmente se encontra o bloqueio. Se no entanto o teu bloqueio estiver nos tornozelos, então é por aí que deves começar.