Começar o autotratamento Reiki de baixo para cima

Geralmente aplicamos o autotratamento Reiki começando no chakra da coroa, mas será que há algum problema em começarmos nos pés ou até mesmo no chakra raiz?

O autotratamento Reiki ao contrário

Se tens dificuldades de enraizamento, ou se achas que o teu chakra raiz não tem estado muito equilibrado, poderás experimentar a aplicação do autotratamento de uma forma diferente.

Caso queiras podes começar dos pés para cima, isto também te irá ajudar a desbloquear os chakras secundários dos tornozelos, joelhos e bacia, que ligam ao chakra raiz. No entanto poderás também querer começar do chakra raiz para cima. Esta técnica é particularmente interessante para aumentarmos a nossa energia, principalmente se os chakras “inferiores” estiverem um pouco mais fracos.

Nota que este autotratamento feito de baixo para cima, se for realizado à noite, pode trazer, em alguns casos, uma pequena insónia, mas nada como experimentar.

Podes fazer o autotratamento de baixo para cima da seguinte forma:

  • Aplica as técnicas de limpeza;
  • Liga-te à energia e recita os cinco princípios;
  • Começa pelo tratamento dos pés à frente e a trás;
  • Tornozelos;
  • Joelhos;
  • Chakra Raiz;
  • Chakra Esplénico;
  • Chakra do Plexo Solar;
  • Chakra Cardíaco;
  • Chakra Laríngeo;
  • Nuca;
  • Chakra da Terceira Visão;
  • Se quiseres, aplica também no Chakra da Coroa;
  • Quando quiseres terminar, agradece.

Author: João Magalhães

Sou Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Mestre de Karuna, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e co-fundador do CENIF. Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki» e «Reiki – Elevação da Consciência». Professor de Meditação Terapêutica Integral. Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

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