Se já há muitos anos que não praticas Reiki e queres regressar a uma prática regular, podes fazê-lo a qualquer altura.

Como retomar a prática de Reiki

Dependendo do teu nível, podes retomar a prática de Reiki usando as várias aprendizagens, assim, vamos fazer de forma distinta o nível 1, do nível 2 e 3.

Praticantes de nível 1

Tens três aspectos muito interessantes para regressar à prática, são eles os princípios, o autotratamento e as técnicas.

  • Começa por regressar a uma prática constante dos cinco princípios, levando também a filosofia de vida às tuas próprias questões existenciais e sociais;
  • Retoma o teu autotratamento diariamente. Quanto mais praticares, mais começarás a sentir a energia e também o bem-estar da harmonia e equilíbrio te trará o prazer da prática;
  • Retoma a técnica do byosen, para que vás sentindo nos teus chakras o que possa estar em desequilíbrio;
  • Caso tenhas oportunidade, pratica o Joshin Kokyu Ho, a técnica da respiração, pelo menos 15 minutos por dia.

Praticantes de nível 2 e 3

Se estás no nível 2 ou 3, tens ainda mais práticas para o teu regresso:

  • Os cinco princípios diariamente;
  • O autotratamento diariamente;
  • O byosen;
  • O desenho dos símbolos – volta a desenhar os símbolos até os rememorizares;
  • Aplica os símbolos no autotratamento, por exemplo, uma semana com chokurei, uma semana com seiheki, uma semana com honshazeshonen, uma semana com todos ou com o Daikomyo.

Acima de tudo, tenta render-te à prática e sente o que Reiki te traz de bom.

Se sentires, realmente necessidade, tenta realizar uma sintonização presencial para voltares a pegar em força na prática, para tua harmonia e equilíbrio.

Quando repetir os níveis de Reiki

Repetir os níveis de Reiki não significa desvalorizar o que já foi aprendido. É sim uma forma de sentires, envolveres-te com a prática de uma forma diferente e captares a aprendizagem actualizada que o Mestre te possa facultar.

Se quiseres podes consultar Reiki para o Corpo e a Mente para trabalhares todo o aspecto da filosofia de vida, autotratamento, símbolos e técnicas, de forma a praticares seguindo objectivos para o teu crescimento.