Quando um insecto nos interrompe o autotratamento
Quando estamos a fazer o nosso autotratamento, estamos num momento de entrega que nos traz relaxamento e bem-estar. O autotratamento traz-nos também uma sensação de paz e conforto, mas e se formos interrompidos por algum insecto?
Como lidar com um insecto a interromper o autotratamento
Uma das formas de prevenires o surgimento de insectos é usando óleos essenciais, que poderás colocar com uma base de água, num recipiente próprio que é depois aquecido:
- Óleos essenciais como o de eucalipto-limão
- Óleo de citronela, além de estar no queimador pode colocar-se nos antebraços;
- Ou mesmo óleo de lavanda;
- Pomada tigre branco, porque é um repelente e também bastante eficiente após a picadela;
- Se preferires existem também pequenos aparelhos ligados à corrente eléctrica que são bons repelentes de insectos.
Para o caso de nada resultar e teres que matar o insecto, tenta fazer algo como “respeito a tua vida e agradeço a tua parte nela”. Apesar de tentarmos ao máximo evitar uma morte desnecessária, ela pode acontecer se estivermos em prejuízo. Agradece e se quiseres recita os cinco princípios. Assim, tudo no universo está em harmonia.
Continua o teu autotratamento do ponto em que deixaste, ou se estiver a ser difícil concentrares-te, pratica um pouco o Joshin Kokyu Ho e depois retoma a prática.
João Magalhães
Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social. Proprietário e Editor Geral da Revista Reiki & Yoga. Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki», «Reiki Usui», entre muitos outros. Fundador da revista "Budismo, uma resposta ao sofrimento". Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».
Um comentário
Fátima Silva
Pois sim, já me aconteceu ser interrompida num autotratamento, por uma mosca, pela filha que chama, pelo telefone… fico sempre insegura e com dúvidas, sem saber que fazer…a ligação à energia decresce e sinto-me incomodada, então opto por recitar os cinco princípios e se não chega, volto a fazer o enraizamento, o banho seco, chuva de reiki e prossigo. Já aconteceu ser interrompida mais que uma vez, desisti de fazer reiki naquela altura. Muito obrigada, João, as tuas recomendações são sempre tão oportunas. Revejo-me imensas vezes nelas. <3.