Como fazer autotratamento nas costas

As costas podem ser de difícil acesso ao longo do autotratamento Reiki por uma questão de mobilidade dos braços. Em alguns manuais japoneses e mesmo indianos, vemos as posições de autotratamento a serem repetidas nas costas. Então como o poderemos fazer se não tivermos mobilidade para tal?

Aplicar o autotratamento Reiki nas costas

A energia Reiki é eficiente e irá sempre para onde for mais necessária, não irá provocar acumulação ou défice, mas fluirá para onde for mais necessária, assim, podes considerar o seguinte para que a energia chegue às tuas costas:

• Coloca as mãos na parte da frente do corpo, exactamente na mesma direcção onde queres tratar as costas e imagina a energia a fluir para essa zona;
• Podes também visualizar que estás tu mesmo a tratares as costas, isto é quase uma prática de Reiki à distância. Não tem nada de extraordinário, apenas estás a direccionar a energia para onde necessitas;
• Se já tens o nível 2 ou o nível 3, visualiza as tuas costas por interior e faz a técnica de envio de Reiki à distância.

Quanto mais usares a tua imaginação e criatividade, melhor tudo funcionará. O que não te podes esquecer:

• As costas são uma parte de nós muito pouco cuidada, mas que absorve muita energia, por isso mesmo, cuida delas com cuidado, fazendo o autotratamento e recebe Reiki regularmente;
• Devido a essa acumulação, antes de aplicares Reiki nas costas, terás que as limpar. Aqui podes imaginar a técnica Chuva de Reiki, mas sendo feita nas costas.