Autotratamento

Adormecer no autotratamento Reiki – porque é tão bom?

Se estás nos teus 21 dias de autotratamento Reiki e isso te faz sono, será que há com que te preocupares?

O autotratamento serve para tu estabeleceres uma maior harmonia e equilíbrio, por isso mesmo, vamos ver porque adormecer no autotratamento Reiki poderá ser bom ou não e o que poderás fazer.

Adormecer no autotratamento Reiki

Eu gosto muito de adormecer a fazer Reiki. Basta colocar as mãos em qualquer parte que, ao sentir a energia a fluir, fico relaxado e facilmente adormeço. Isto acontece porque Reiki, dependendo de pessoa para pessoa, pode trazer uma grande sensação de conforto, de paz interior, de calor, que nos ajuda a relaxar e a sentir em harmonia. Com esta sensação de conforto tão bom, é muito natural adormecer no autotratamento.

Se no teu caso, costumas ficar muito desperto depois do autotratamento, mesmo à noite, experimenta enraizares-te mais, isto porque a energia pode ter ficado mais intensa dentro de ti e causado uma sensação de que “não é preciso descansar agora”. Ao fazeres o enraizamento, naturalmente, a energia vai escoar, também ajudando a libertar alguma pressão interior que tivesse presente.

adormecer no autotratamento Reiki

Como fazeres o autotratamento Reiki se adormeceres todos os dias

Lembra-te sempre do objectivo do autotratamento – equilíbrio e harmonia, desenvolvimento da percepção sobre a energia, cultivar a prática.

Adormecer no autotratamento Reiki pode tirar-te algumas percepções essenciais e por isso mesmo, podes ter em conta o seguinte:

  • Geralmente adormecemos no chakra cardíaco ou no plexo solar. Então, no dia seguinte a adormeceres, começa o teu autotratamento pelo local onde adormeceste e depois vai descendo;
  • Se no outro dia adormeceres noutra posição, não tem problema algum, inicia o teu autotratamento do dia seguinte nessa mesma posição.

Como vês, não tem problema algum em adormecer no autotratamento Reiki, mas deves também esforçar-te para continuares o tratamento ao longo de todo o corpo.

O autotratamento é essencial para desenvolveres a tua prática, mas também muito importante para o teu equilíbrio e harmonia. Não te esqueças dos cinco princípios, que também te ajudarão no teu crescimento pessoal.

Sou Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki», «Reiki Usui», entre muitos outros. Fundador da revista "Budismo, uma resposta ao sofrimento". Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

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