Nível 2 - Okuden,  Técnicas de Reiki

Como fazer Reiki à distância como autotratamento

A prática de Reiki à distância pode ser benéfica não só para os outros mas também para nós mesmos. Além da prática comum de enviar para situações, podemos fazer autotratamento Reiki.

Reiki à distância como autotratamento

Se consegues preparar um tratamento à distância para outra pessoa, vais ver que tratares-te a ti mesmo será igualmente simples.

  1. Faz a limpeza do espaço;
  2. Aplica as três técnicas de limpeza em ti mesmo;
  3. Liga-te à energia e recita os cinco princípios;
  4. Coloca a tua intenção;
  5. Se quiseres, coloca as mãos em cima das pernas, com as palmas viradas para cima;
  6. Imagina que te vais tratar a ti mesmo. Imagina que as tuas mãos vão para cada posição;
  7. Deixa a energia fluir e sente o que se vai passando;
  8. Se quiseres, aproveita e faz também posições nas costas;
  9. Quando terminares, recita os cinco princípios, sente como estás e agradece.

Caso notes que o tratamento trouxe algo ao de cima, aplica novamente as técnicas de limpeza.

O autotratamento com o Reiki à distância pode ser bastante útil, nas situações mais limitantes mas não subsititui o autotratamento “presencial”.

Sou Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki», «Reiki Usui», entre muitos outros. Fundador da revista "Budismo, uma resposta ao sofrimento". Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

2 comentários

  • Elisabete

    Desta forma, o tratamento é feito no ar, ou seja, imaginamos o nosso corpo à nossa frente e aplicamos o reiki como descrito?
    Costumo fazer usando as coxas, a direita para a parte da frente do corpo e a esquerda para as costas. Também já usei a minha foto 🙂
    Um abraço 🙂

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