Chakras,  Nível 3B - Gokukaiden,  Novas técnicas,  Reiki

Respiração violeta ou respiração do fogo violeta

A técnica da respiração violeta é muito usada em sistemas de Reiki como o Tibetano e outros de origem comum a ele ou ao essencial. Não é uma prática comum nos sistemas japoneses. A técnica da respiração violeta serve para potenciar a intensidade da energia libertada, transmitida à pessoa, principalmente numa sintonização de Reiki desses sistemas.

A respiração violeta ou respiração de fogo violeta

O uso da energia violeta é uma prática muito comum em vários grupos ou disciplinas de carácter energético. A frequência da energia violeta é a mais alta, dentro do espectro luminoso, como parte da difracção da luz. Ela serve como energia transmutadora, curadora do campo espiritual ou mesmo como elevação da consciência.

Auxilia, para o praticante, a iluminar o seu corpo energético e também a promover o fluxo da sua energia vital.

Introdução à técnica da respiração violeta

Existem várias formas de o fazer, observa o que fará sentido para ti. Uma das formas é iniciar a passagem de energia com uma luz branca, que depois passa a azul e depois a violeta. Eu irei introduzir esta técnica apenas com luz violeta. Aconselho a que experimentem também a técnica iniciando com a luz branca.

  1. Liga-te à energia, promovendo também o teu enraizamento;
  2. Visualiza uma grande energia violeta por cima da cabeça;
  3. Traz essa energia para dentro do teu corpo, ao inspirar, descendo pela frente do corpo, indo do chakra da coroa à raiz;
  4. Visualiza a energia a subir pelas costas, novamente até ao topo da cabeça;
  5. Coloca a língua no palato e contrai o períneo, onde está localizado o ponto hui yin;
  6. Expira ou mantém a respiração presa;
  7. (Agora tens o circuito energético fechado);
  8. (Se usaste a energia branca, visualiza-a agora a tornar-se azul e depois violeta);
  9. Visualiza dentro da tua boca o quarto símbolo de Reiki, dizendo interiormente o seu mantra três vezes;
  10. Quando sentires o símbolo bem cheio dessa energia, podes soprá-lo.
  11. Se quiseres usar a técnica só para ti, visualiza o símbolo a percorrer todos os teus chakras, limpando-os;
  12. Quando quiseres, expira, solta a língua do palato e solta o ponto hui yin.

1_15_12-pain-how-feel

Podes ir fazendo várias inspirações e expirações mas lembra-te sempre de manter o períneo apertado e a lingua no palato.

Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social. Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki», «Reiki Usui», entre muitos outros. Fundador da revista "Budismo, uma resposta ao sofrimento". Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

Deixe um comentário

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.