Reiki

Como despertar com Reiki à hora certa

A energia tem sempre muita influência no que fazemos e podemos despertar com Reiki à hora certa, programando a energia para isso mesmo. Esta é uma técnica que surgiu no ocidente, possivelmente nos anos 80/90, e que é uma programação da energia para nos despertar.

Como despertar com Reiki

Para programares a energia para te acordar a determinada hora, podes seguir os seguintes passos:

  1. Desenha o Honshazeshonen, dizendo o seu mantra três vezes;
  2. Indica a que horas queres que a energia te desperte «Quero acordar às…»
  3. Agradece;
  4. Desenha o Seiheki, dizendo o seu mantra três vezes;
  5. Desenha o Chokurei, dizendo o seu mantra três vezes.

Esta pode ser uma boa ferramenta como auxiliar ao teu despertador.

Depois de acordares, porque não praticar um pouco mais de Reiki?

  1. Esvazia a mente;
  2. Recita os cinco princípios, interiorizando cada um deles;
  3. Visualiza o teu canal energético e deixa a energia Reiki fluir dentro de ti;
  4. Pratica o Joshin Kokyu Ho, pois irá dar-te energia para o dia;
  5. Faz o autotratamento, se ainda tiveres tempo ou gostares de fazer de manhã.

Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social. Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki», «Reiki Usui», entre muitos outros. Fundador da revista "Budismo, uma resposta ao sofrimento". Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

Deixe um comentário

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.