Tratamentos de Reiki

A ansiedade pelo futuro e o efeito no corpo

Quando começamos a projectar a mente para o futuro, pode surgir a ansiedade e esta manifesta-se em várias partes do nosso corpo. Como praticantes de Reiki, temos também que observar estas situações à luz da energia, ou seja, o que acontece com a energia para que tenhamos estes efeitos da ansiedade.

Para onde dirigimos o pensamento, a nossa energia vai. Se eu dirigir o pensamento para algo que vai acontecer, então a minha energia irá para lá. Vamos supor que pretendo estacionar o carro num determinado lugar. Parece que o visualizo mas ainda estou a quilómetros do lugar. Ao fazê-lo, a minha aura está a esticar-se. Quanto mais ela se estica, menos energia eu tenho, mais frágil fico e poderá surgir a ansiedade pois o ponto mais forte da energia está num lugar onde não estou mas que desejo ir.

Esta pequena história faz-nos reflectir em vários aspectos a ter em consideração:

  • O desejo;
  • O pensamento;
  • A distância;
  • A falta de energia.

Compreendendo que a nossa energia pode ser desperdiçada com um pensamento, fruto de um desejo, sabemos que poderá ser por aí que iremos perder a energia. A manifestação dessa perda irá traduzir-se numa situação física – a laringe, o coração, o plexo solar, as costas…

Compreender a forma como a ansiedade surge fruto de um desejo, cumprido pelo pensamento, percebemos também que tudo isso tem origem em algo como insegurança. O que acontecerá?

Então, para tratarmos a ansiedade, são vários os aspectos que temos que trabalhar:

  • A mente;
  • A insegurança;
  • A parte do corpo onde se manifesta a ansiedade.

Quanto mais consciência levares à tua questão mais preparado estarás para tratar. Lembra-te sempre dos cinco princípios, serão muito importantes para a tua serenidade e paz interior.

Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social. Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki», «Reiki Usui», entre muitos outros. Fundador da revista "Budismo, uma resposta ao sofrimento". Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

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