Em alguns praticantes, fazer autotratamento à noite pode provocar um aumento de energia e saciedade que os faz perder o sono. Não é algo de problemático mas poderá provocar alguns sonos trocados. Então, tens que verificar se isso te pode acontecer e nesse caso, muito provavelmente, ou terás que fazer na parte da manhã ou antes do jantar.

Este revitalização poderá também acontecer se não estiveres enraizado. Isto porque a energia não escoa para a Terra ou então poderá acontecer que a energia pode trazer-te a sensação de revitalização suficiente para que o corpo não queira descansar no momento. Poderás também ter que evitar usar o Chokurei, no caso de teres nível 2 ou nível 3, pois poderá intensificar a energia.

A prática de Reiki e a energia não são taxativas, elas dependem muito de pessoa para pessoa, por isso mesmo tens que praticar, experimentar e isso é viver Reiki.

Verifica também os pensamentos e emoções que te possam surgir durante o autotratamento, tudo isso é para tu tratares.

Mapa A3 de autotratamento Reiki