Reiki,  Tao

Ocupa-te com a consciência que tens das palavras

Muitas vezes dizemos coisas que não devemos, umas dirigidas a outros, outras dirigidas a nós mesmos. «Não és capaz», «não sou capaz», «és um infeliz», «sou infeliz», «estás mal», «estou mal». Então podemos tentar encontrar substitutos que diminuirão o impacto dessas palavras «não estou tão bem», «ainda não sou capaz», etc… De facto, a substituição permite ter uma outra atitude e escuta interior, a escuta da alma.

Mas, nem sempre essa substituição tem um impacto verdadeiro e apenas esconde o problema, amornando o que se sente, muitas vezes empurrando para mais para o fundo do subconsciente. Deve-se usar o não, principalmente, quando alguém tem dificuldade em definir a sua fronteira, tem questões de auto-estima e poder pessoal. Temos a força de dizer que sim e o poder de dizer que não.

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Então, o que precisamos em relação às palavras não é tanto mudar os termos mas sim levar consciência a elas. Isto tudo para reflectirmos o seguinte:

  • Devemos ter consciência do que falamos pois a palavra tem um poder muito forte, em nós e nos outros;
  • Precisamos compreender o que significam as palavras e não apenas usá-las;
  • Aplicar o não requer consciência. Ajuda-nos a delimitar e muitas vezes evita sérios dissabores. Compreender que a recusa faz parte da vida, é uma atitude adulta.

Ao trabalhares a consciência, estarás a desenvolver o espaço para compreender. Como praticante de Reiki, faz meditação gassho, ou o joshin kokyu ho. Promove tempo para encontrares o teu vazio. Nesse vazio, contempla os cinco princípios e assim compreenderás a importância das palavras. Não desistas de ti, não tenhas medo das palavras e de te expressares. Trabalha o teu plexo solar e o chakra laríngeo, pratica Reiki.

Sou Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki», «Reiki Usui», entre muitos outros. Fundador da revista "Budismo, uma resposta ao sofrimento". Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

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