Nível 2 - Okuden,  Nível 3 - Shinpiden,  Reiki

Preparar para o nível 3 de Reiki – o Shinpiden

Se sentes que está na altura de passares para o nível 3 de Reiki, podes fazer uma revisão da tua aprendizagem e das questões que ainda possas ter.

No capítulo 36 de O Grande Livro do Reiki, podes encontrar tópicos para te auxiliar na reflexão desta tua passagem de nível. Esta reflexão ajuda-te a compreender as várias aprendizagens que temos no nível 2, que se focam muito na nossa transformação mental e emocional

  • Tenho uma perspetiva muito clara do que é o segundo nível e do que representou para mim?
  • Trabalhei todos os símbolos, individualmente e em conjugação uns com os outros?
  • Apliquei cada um dos símbolos no meu autotratamento?
  • Compreendo o que cada símbolo me traz de desafio e aplico-o para tratar essas questões?
  • Uso os símbolos no meu quotidiano?
  • Sei usar os símbolos num tratamento de Reiki aos outros?
  • Faço tratamentos de Reiki à distância?
  • Sei enviar o Reiki para as minhas situações do passado, presente e futuro?
  • Aplico as técnicas do Reiki que aprendi?
  • Continuo a praticar os Cinco Princípios do Reiki e trago a transformação para a minha vida?
  • Compreendo o sentir da energia nos outros?
  • Estou à vontade com a prática do Reiki nos outros?
  • Tenho consciência do caminho que quero seguir com o Reiki?
  • Sei que tenho de estar equilibrado antes de tratar os
    outros?
  • Compreendo o que tenho de fazer num atendimento?
  • Sou ético na minha prática e aplico apenas Reiki?
  • Sei potenciar a minha energia?
  • Sei harmonizar-me?
  • Sei corrigir os meus pensamentos?
  • Sei limpar a minha casa e os espaços aonde vou?

 

Estas são apenas algumas questões, claro que muito mais há a falar e a fazer de revisão sobre o nível 1 e 2 de Reiki.

Em primeiro lugar temos que curar o nosso espírito. Em segundo lugar, temos de manter o nosso corpo saudável. - Mikao Usui
Em primeiro lugar temos que curar o nosso espírito. Em segundo lugar, temos de manter o nosso corpo saudável. – Mikao Usui

Preparar para o nível 3 de Reiki – o Shinpiden

Quero partilhar contigo uma perspectiva simples para te «retirares», fazeres a preparação para o nível 3 de Reiki e assim sentires de forma diferente este momento de viragem. Claro que é sempre «difícil» conseguir ter um dia para fazer a reflexão mas, experimenta dentro do tempo que tenhas.

Os cinco princípios

Recita os cinco princípios três vezes no início de toda esta prática e três vezes no final da prática. É como era praticado nos tempos do Mestre Usui. Sente a gratidão por estares contigo neste momento de ligação ao Reiki.

Os símbolos

Desenha os símbolos e verifica se te lembras bem deles. O que sentes em cada um deles? Tenta lembrar-te da transformação que cada um dos símbolos trouxe à tua vida.

O que em ti precisa ser trabalhado

Senta-te com as mãos em posição gassho, esvazia a mente e tenta fazer um byosen interno. Sente o que em ti está mal e o que em ti precisa ainda de ser trabalhado.

A desintoxicação

Realiza o autotratamento, não demorando menos que 30 minutos.

Pratica o Heso Chiryo com a intenção de te desintoxicar física e emocionalmente, para o teu bem supremo e com serenidade. Não te esqueças de beber muita água antes e depois. Faz pelo menos 15 minutos desta técnica.

A elevação da consciência

Esvazia a tua mente, escolhe a virtude que queres alcançar com o nível 3 e pratica o Nentatsu.

Aconselho-te também a fazeres os 10 dias de transformação que começam na página 221 de O Grande Livro do Reiki.

O Shinpiden vai trazer-te todo um novo mundo sobre a tua visão do Reiki e a tua forma de estar na vida. Agradece por este momento e inicia a tua realização.

Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social. Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki», «Reiki Usui», entre muitos outros. Fundador da revista "Budismo, uma resposta ao sofrimento". Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

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