Reiki,  Reiki - Elevação da Consciência

Só por hoje – viver o aqui e agora com Reiki

Os nossos dias são incrivelmente agitados, cheios de tarefas, desafios e inconstância. Queremos muito algo, muitas vezes nem compreendemos bem o que mas sabemos que o queremos aqui e agora neste momento exacto.

Este desejo que nos compele nem sempre nos traz felicidade. Esta precisa surgir através da nossa mudança de consciência, de estar presente e atento no aqui e agora mas sem preocupação, com serenidade. Aqui entram os princípios de Reiki e a sua capacidade de nos trabalhar a elevação da consciência e a nossa forma de estar na vida. Esses princípios, precisamos praticar com regularidade e mais que uma prática mecânica, deve ser uma vivência. É isso que nos ensina o «Só por hoje» a constatação do Mestre Usui sobre estarmos no aqui e agora com plena consciência, com plena atenção.

Ao praticarmos os princípios, compreendemos que ao vivê-los no aqui e agora estamos a viver com mais calma, confiança, gratidão, verdade e bondade. O Mestre Usui dizia que de manhã e à noite, com as mãos em gassho os deviamos recitar, como a nossa mente e coração nos diz:

Só por hoje,
Sou calmo,
Confio,
Sou grato,
Trabalho honestamente,
Sou bondoso

Com esta simplicidade, aprendemos a valorizar cada momento nosso. O passado, já nada podemos fazer por ele, já foi. No presente sim, fazemos a mudança e esta pode ser com a prática constante dos princípios para que Reiki nos auxilie a alcançar a felicidade. Esta não é uma paragem final, é um caminho contínuo que mais se sente e vive com quanta mais atenção e bondade se cultiva.

Se queres mudar a tua vida e a forma como estás nela e interages com os outros, pratica Reiki, pratica os cinco princípios.

Cinco princípios de Reiki
Os cinco princípios de Reiki – Só por hoje, sou calmo, confio, sou grato, trabalho honestamente, sou bondoso.

Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social. Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki», «Reiki Usui», entre muitos outros. Fundador da revista "Budismo, uma resposta ao sofrimento". Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

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