O Tao do Reiki

Descobrir, Desenvolver e Crescer com Reiki

Faz gassho no teu Reiki

Gassho significa mãos juntas e surge logo nos preceitos de Reiki ditados pelo Mestre Usui – «de manhã e à noite, com as mãos em gassho, recita estes princípios como a mente te recorda». Gasso é então a união do praticantes com o seu interior, com o universo e a energia.

Gassho é também um sinal de respeito e há três razões para nós, praticantes de Reiki, o fazermos:

1 – Gassho é ligação

Ao colocares as mãos juntas, estás a focar a tua atenção no contacto das tuas mãos, as emissoras da energia, com o coração. Activas  ainda mais o centro energético do coração e tornas mais desperta a tua ligação com a energia e com o universo. Mantendo a mente vazia, podes praticar a atenção plena, o acto meditativo no Reiki.

2 – Gassho é agradecimento, respeito e comunhão

Ao colocares as mãos em gassho e agradeceres, estás a enviar essa energia de volta ao Universo e a todos os que participam nesse agradecimento. Ao curvares-te fazendo gassho, estás a demonstrar respeito e igualdade perante todos, reconhecendo a importância que cada um tem no papel da vida. Quando juntas as mãos no coração, esticas os dedos verticalmente para receberes e enviares energia do e para o chakra cardíaco, quando curvas ligeiramente a cabeça em direcção às tuas mãos, estás a comungar tudo o que és, profundamente. Quando nos entregamos à prática de gassho comungamos a vida e a energia que nos percorre e permeia.

3 – Gassho é revitalização

Ao levares a tua atenção à energia que entra pelos dedos médios e desce até ao teu hara, preenchendo o teu centro vital, estás a revitalizar-te. Inspiras energia e concentras no Hara. Expiras energia e reenvias para todo o teu corpo.

Gassho é um simples gesto mas com um significado e uma aplicação profunda. É por isto que Reiki pode ser transformador na tua vida.

 

Fazer Gassho traz-te também alegria interior e exterior.

Fazer Gassho traz-te também alegria interior e exterior.

Previous

Respeitar o ensino de Reiki

Next

Os benefícios de receber Reiki

3 Comments

  1. Ricardo Fernandes

    Lindissimo

  2. carla Nogueira Duarte

    namaste!

  3. Celia Oliveira

    Boa tarde, estou encantada com essa meditação, não entendia o quanto bela, forte e imprescindível ela é 💚💛💜❤💙

Deixe um comentário

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén