
Reiki é para corpo e mente
A prática de Reiki é muito completa, Reiki é para corpo e mente pois aprendemos a cuidar de nós, energeticamente, assim como desenvolvemos uma maior percepção de quem somos, como somos, tendo ferramentas para a nossa transformação e elevação da consciência.
Reiki é para corpo
Dizia o Mestre Usui – “Eu gostava de lançar este método para o público para benefício de todos e esperança para a felicidade de todos. O meu Reiki Ryoho é um método original baseado no poder intuitivo do universo. Através desta capacidade, o corpo adquire saúde, aumenta a felicidade na vida e a paz da mente.” E ainda “Hoje em dia as pessoas necessitam melhorar e reconstruir interior e exteriormente a vida, então a razão do lançamento do meu método para o público é para ajudar pessoas com doença no corpo e na mente.”
O método do Mestre Usui tem uma prática terapêutica que começa connosco, ou seja, traz-nos a autocura, o autotratamento. Este fluxo da energia para o nosso corpo ajuda-nos a alcançar a harmonia ou a ter a percepção do que está mal em nós e deve ser tratado por alguma especialidade médica. O Reiki flui se também nos predispusermos a isso. A energia universal não entra forçada, temos que de mente e coração querer, permitir, que algo aconteça. Reiki é uma energia que nos revitaliza, removendo excessos, preenchendo deficiências, promovendo a harmonia holística em nós.

Também a filosofia de vida, através dos ensinamentos poético do Imperador Meiji, nos leva a compreender o olhar que necessitamos ter para com o nosso corpo:
Remédios
Em vez de comprar
Uma grande quantidade de remédios
É bem melhor
Cuidar do próprio corpo
Reiki é para mente
Sobre a mente, dizia o Mestre Usui, “Para alcançar os meus ensinamentos, treinar e melhorar fisica e espiritualmente, andar por um caminho certo como um ser humano, em primeiro lugar temos que curar nosso espírito. Em segundo lugar, temos de manter o nosso corpo saudável. Se o nosso espírito é saudável e em conformidade com a verdade, o corpo vai ficar naturalmente saudável.”
Mikao Usui legou-nos os cinco princípios, eles são os preceitos para a nossa prática. São simples e trazem transformação:
Só por hoje,
Sou calmo,
Confio,
Sou grato,
Trabalho honestamente,
Sou bondoso.

Quando nos entregamos à prática diária, consciente dos princípios, quando meditamos e permitimo-nos crescer então o que o poema “Espelho” do Imperador nos diz torna-se uma realidade:
Espelho
Devo polir o meu eu
Mais e mais
Para usar o claro
E brilhante coração dos outros
Como um espelho
Reiki é para corpo e mente
“A missão do Usui Reiki Ryoho é guiar para uma vida pacífica e feliz, curar os outros, melhorar a felicidade dos outros e de nós mesmos.” Isto era o que o Mestre Usui tinha por base – Reiki é a prática dos cinco princípios, do autotratamento, para a construção do nosso caminho, rumo à felicidade e a uma vida de paz duradoura. Tudo começa primeiro em nós.
A prática de Reiki é vasta e não tão simplista como por vezes parece. Quanto mais se pratica mais se compreende a profundidade e significado do que é o Usui Reiki Ryoho e do que é Reiki.
