Se estás grávida e és praticante de Reiki, podes continuar a aplicar o teu autotratamento pois o Reiki para grávidas é excelente, ajuda-te a relaxar e aliviar algumas dores e “efeitos secundários” desse momento magnífico de gestação.

Autotratamento de Reiki para grávidas

Para fazeres o autotratamento, coloca-te na posição mais confortável possível. Caso não possas ir além dos joelhos, não faz mal, usa a tua criatividade e imagina a energia a fluir até aos pés. Se te deitares, verifica se precisas de alguma almofada por baixo dos joelhos. Se fizeres deitada de lado, não tem também problema algum, descomplica e coloca as mãos na melhor posíção possível.

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Aplicações específicas de Reiki

Podes reforçar o autotratamento, nas seguintes posições:

Têmporas;
Nuca;
Pulmões (perto das clavículas);
Coração e Plexo Solar ao mesmo tempo;
Fígado e Baço;
Parte inferior da barriga;
Bacia;
Pernas, um pouco acima do joelho.

Reiki é apenas uma terapia complementar. Nunca deixes de consultar o teu médico.

Algumas posições de reforço no autotratamento Reiki para grávidas.

Técnicas de Reiki

Meditação Gassho – A meditação gassho é muito indicada como técnica para a gravidez, isto porque ajuda-te a estar no momento presente e isso pode trazer-te vários benefícios como:

Melhor gestão da dor e do desconforto;
Redução do fluxo de pensamentos e alívio mental;
Intimidade com o bebé.

benefícios da aplicação de Reiki para grávidas

Reiki não traz qualquer promessa de cura, é apenas energia vital que realinha, reequilibra a pessoa

Alívio do enjoo matinal
Alívio das dores na bacia e costas
Flutuações emocionais
Hemorroidal
Ajuda na circulação sanguínea
Dores pré e pós parto
Entre outros

Autotratamento de Reiki para grávidas