O Tao do Reiki

Descobrir, Desenvolver e Crescer com Reiki

Reiki para deixar de fumar

Podemos usar Reiki para deixar de fumar ou melhor, para equilibrar e curar aquilo que nos levou a fumar. Coloco já a advertência que nunca fumei e que estes exercícios são apenas baseados na minha experiência no tratamento de vícios e na observação energética de pessoas que já fumaram. Partilho contigo algumas questões que deves colocar a ti mesmo, pois não há nada de melhor que a consciência sobre uma questão.

Conhece-te a ti mesmo

Se te queres tratar para deixar de fumar então observa o quarto princípio de Reiki – só por hoje, trabalho honestamente. Sê verdadeiro contigo e coloca as seguintes questões:

  1. Porque comecei a fumar?
  2. Em que preciso momento comecei a fumar? Que imagem tenho desse momento? (É importante para um exercício mais à frente)
  3. Porque quero deixar de fumar?
  4. O que vou fazer se deixar de fumar? Resolvo algo com isso?
  5. Como me vejo, não fumando mais?

Estas questões vão ajudar-te a perceber o início e as motivações de fumar e deixar de fumar. Vais ver que é importante.

Também importante é não sofreres. Se for para estares em ansiedade, não vale a pena. Cada coisa tem o seu tempo. Não te esqueças que foste tu que começaste a fumar por isso terás que ser tu a terminar.

Uso dos símbolos

Podemos usar os símbolos de Reiki para deixar de fumar.

Seiheki

O seiheki serve para harmonizar, tratar o corpo emocional e ao mesmo tempo corrigir padrões. Neste sentido podemos fazer o seguinte exercício:

  1. Liga-te à energia;
  2. Coloca a tua intenção;
  3. Desenha o Seiheki na palma da mão e sente o símbolo crescer e a ficar intenso entre os teus chakras da mão;
  4. Coloca cada uma das palmas nos teus pulmões (podes cruzar os braços) e coloca no ponto indicado na imagem;
  5. Deixa o Seiheki fluir para os teus pulmões e visualiza-os a ficarem muito limpos e toda a sujidade do tabaco a sair;
  6. Coloca depois um Seiheki na terceira visão, imaginas que limpas toda a tua vontade de fumar;
  7. Deixa estar uma mão na zona dos pulmões e outra na terceira visão;
  8. Agradece no final.

Coloca sempre um Seiheki em cada cigarro, sempre que tenhas vontade de fumar, lembra-te deste exercício.

Os pontos dos pulmões (Lu1), coloca aí as tuas mãos com o símbolo Seiheki.

Os pontos dos pulmões (Lu1), coloca aí as tuas mãos com o símbolo Seiheki.

Honshazeshonen

O terceiro símbolo de Reiki serve para “corrigir pensamentos”. E serão esses pensamentos que vamos trabalhar

  1. Liga-te à energia;
  2. Lembra-te do momento que começaste a fumar e porquê;
  3. Desenha um Honshazeshonen na mão e deixa a energia do símbolo activar os chakras
  4. Envia a energia do terceiro símbolo para essa situação, para que ela se liberte de ti
  5. Visualiza a tua vontade de fumar a desaparecer;
  6. Agradece.
Só tu podes ser responsável por deixar de fumar. Como te sentirás se deixares? Achas que estarás a fazer bem a ti e aos outros?

Só tu podes ser responsável por deixar de fumar. Como te sentirás se deixares? Achas que estarás a fazer bem a ti e aos outros? Reflecte nisso e então sim, usa Reiki para deixar de fumar.

Técnicas de Reiki

Aqui ficam algumas técnicas de Reiki que te poderão ajudar no processo. Lembra-te que Reiki é uma terapia complementar, por isso, não deixes de consultar o médico ou outros especialistas.

Reiki para situações – para deixar de fumar

Podes enviar Reiki para as situações, fazendo a técnica Enkaku Chiryo. Inicia o processo de envio de Reiki à distância e visualiza a situação em que começaste a fumar. Depois visualiza-te a viver sem fumar e envia Reiki.

Nentatsu – alcançar o pensamento positivo

O nentatsu ajuda-nos a elevar a consciência e a cultivar a virtude em nós. Pensa primeiro como te sentirás e como viverás sem fumar. Se tiveres uma imagem construtiva e clara então deixa-a estar dentro da tua mente. Coloca uma mão na nuca e outra na terceira visão e deixa fluir Reiki para essa imagem.

Se quiseres, no final, deixa estar uma mão na nuca e coloca a outra no chakra esplénico. Deixa Reiki fluir para que o teu objectivo se realize.

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7 Comments

  1. Tania Ralha

    Fabuloso, obrigado João pelo simples facto de estares sempre presente a ajudar

  2. Goreti Oliveira

    Muito bom. Eu fiz um trabalho idêntico comigo, para fazer dieta.
    Comecei a comer de forma saudável, perdi peso e alterei por completo os maus hábitos alimentares.
    Tem sido um sucesso. Recuperei a forma física e acima de tudo o astral.
    Aconselho toda a gente a trabalhar com os símbolos para corrigir vícios e maus hábitos.

  3. Ana Catarina Almeida

    Boa tarde João. Obrigada por ter este artigo. Já estou a tentar deixar á algum tempo e não consigo. Mas tenho uma dúvida. Eu tenho o nível 1 de Reiki, posso fazer estas práticas na mesma? Cumprimentos Ana Almeida

    • Olá Ana, como estás?
      Por mim creio que o podes fazer mas em caso de dúvida mesmo, por favor, verifica com o teu Mestre.
      tudo de bom e uma super força!!!
      João

  4. Helena Vaz

    Grata pela tua partilha de Amor e sabedoria. Namasté 🙂

  5. Grata pela partilha. Estou tentando já a algum tempo deixar de fumar, tratarei de seguir as instruções sinto que sou dominada pelo vício sinto que devo trabalhar meu emocional e reavaliar me sintonizar …isso tem sido uma tarefa bem difícil.

  6. Patrícia

    Obrigada <3 🙏

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