Reiki,  Técnicas de Reiki

Sei Heki Chiryo-ho como melhorar a personalidade com Reiki

Algumas técnicas de Reiki permitem-nos a mudança dos padrões de pensamentos, desenvolvendo uma maior harmonia e elevação da consciência. O Sei heki Chiryo-ho é uma versão do Nentatsu.

Como praticar Sei Heki Chiryo-ho

Nesta versão do Nentatsu, podemos usar o Seiheki para harmonizara questão que há a ser tratada e transformada. No Japão, o seiheki é considerado como “segundo símbolo – harmonia” e não é um símbolo tão estigmatizado como no ocidente, ou seja, pode ser usado sozinho.

Esta prática serve para mudar maus hábitos, melhorar a personalidade e desenvolver a elevação da consciência.

  1. Pedir à pessoa a indicação de que questão quer transformar em si
  2. Colocar uma mão na testa e outra na nuca. Enviar a mensagem positiva ao mesmo tempo que flui Reiki;
  3. Após alguns minutos, retirar a mão da testa mas manter a mão que está na nuca, por mais alguns minutos, mas sem enviar qualquer mensagem.

Nesta técnica, é muito importante manter a mente focada e auxiliar a pessoa a desenvolver também uma mente limpa. Podes ver aqui uma técnica muito simples para limpar a mente.

meditação reiki - aumentar a energia

Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social. Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki», «Reiki Usui», entre muitos outros. Fundador da revista "Budismo, uma resposta ao sofrimento". Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

Deixe um comentário

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.