Demi Lovato também recebe Reiki num retiro espiritual

Demi Lovato foi recentemente para um retiro espiritual com comida saudável, prática de exercício, meditação e Reiki. Os retiros são excelentes oportunidades para a promoção da saúde e harmonia da pessoa. Tendo ainda a componente do Reiki, mais pode ajudar na desintoxicação e harmonização dos vários corpos da pessoa. Também Cristina Aguilera fez um programa que incluía Reiki para emagrecimento.

Estas são pequenas perspectivas sobre o que Reiki pode fazer para a saúde da pessoa e não deixa de ser gratificante ver como a prática já se encontra mais enquadrada em planos de saúde e bem-estar. Praticar e receber Reiki, vale a pena.

«O site de noticias E! Online publicou recentemente um artigo onde fala sobre as mais recentes selfies e tweets da Demi Lovato. Fala também da saúde e da intensa prática de exercício da cantora nos ultimos tempos. Confere o artigo traduzido em baixo:

“Demi Lovato é beleza natural!

A cantora de 21 anos de “Really Don’t Care” tirou um tempo para relaxar na piscina Terça-Feira. Ela twittou uma selfie sem maquilhagem na água, revelando as sardas adoráveis no seu nariz e bochechas, e também partilhou uma foto do seu corpo em forma a apanhar banhos de sol!

Como podem ver, a Demi está mais atraente do que nunca. A ex-estrela do Disney Channel credita o seu físico tonificado ao seu novo amor pelo fitness e alimentação saudável. Ela planeou que terça-feira seria “o primeiro dia que não faço exercício numa semana” (twittando que se sentia “estranha” por não ir ao ginásio, “mas porra o meu rabo está a doer!”) No entanto, depois de ter descansado e relaxado na piscina, ela decidiu fazer exercício no final de tudo.

“Bem, parece que eu acabei por ir ao ginásio” ela twittou, juntamente com uma selfie do seu equipamento de exercício. “Ficar em forma é o meu novo hobby e eu adoro isso!”

Esta injecção de saúde parece ter sido começada por “um retiro espiritual” em que a Demi embarcou na semana passada. Ela twittou sobre a fuga, que era “cheia de comida orgânica, pratica de exercício, meditação e reiki…” (De acordo com Reiki.org, o Reiki é “uma técnica japonesa para a redução do stress e relaxamento, que também promove a cura. É administrado por ‘imposição de mãos’ e é baseado na ideia de que uma “energia vital” invisível flui através de nós e é o que nos faz estar vivo. “)

Graças ao retiro, a Demi twittou que se sente “tão pronta para este verão!

Bom para ela – feliz e saudável é a maneira de ser!”

Fonte: E! Online»

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