Karuna

O mudra Kai – karuna para desenvolver a intuição

Os mudras são gestos que nos podem auxiliar na elevação da consciência, na transformação da energia e até no desenvolvimento da intuição. Para a intuição, temos o mudra Kai, que é também ensinado no Karuna.

O nosso corpo é percorrido por canais energéticos, alguns dos quais com terminações nos dedos e nas palmas das mãos. Ao realizarmos determinados gestos e posições com dedos e mãos estamos a influenciar esses canais. Realizar um mudra é realizar um gesto sagrado. O sagrado é o momento de união do homem consigo mesmo e com o universo.

O Mudra Kai, que podemos aprender no primeiro nível de Karuna, serve para ultrapassarmos o desejo, desenvolver a intuição, o conhecimento interior e a compreensão do sentido da vida.

Desenvolver a intuição com o mudra Kai – a prática de Karuna

Esta prática pode ser feita em meditação ou apenas no processo activo de tratamento com karuna.

  • Esvaziar a mente
  • Ligar à fonte de Karuna, sentir a energia a fluir pelo corpo
  • Colocar uma intenção para a prática, no caso do desenvolvimento da intuição
  • Colocar as mãos no mudra Kai, entrelaçando os dedos
  • Encostar os polegares à terceira visão
  • Ir mantendo a mente limpa

Só quando a nossa mente estiver clara, só quando tivermos afastado todos os pensamentos, será possível ver e conhecer claramente o que nos rodeia. Quando se consegue a habilidade total com a Mudra Kai, consegue-se sentir as emoções dos outros. Sentir como as pessoas estão a reagir perante determinada situação. Perceber os resultados das acções antes de as efectuar, e consequentemente ajuizar sobre elas antecipadamente.

Desta forma estaremos a condensar a energia do mudra Kai para a terceira visão, ampliando a capacidade de intuição. Este trabalho deve ser sempre realizado com mente limpa, desapego e muita compaixão. Quando temos verdadeiramente estes três pilares do Ser em nós, então o entendimento é bastante mais alargado, permitindo-nos perceber melhor as situações, os perigos e os enganos.

mudra kai cenif joão magalhães

Fotografias: João Magalhães e Cláudia Silva.

Sou Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki», «Reiki Usui», entre muitos outros. Fundador da revista "Budismo, uma resposta ao sofrimento". Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

2 comentários

  • Ana Regina Silva

    Agora entendi porque quando fiz o meu primeiro nivel de Karuna houve uma altura que até no autocarro me sentia ansiosa, parecia que via os pensamentos das pessoas que lá iam, e sentia-me de tal maneira sufocada que só desejava chegar a minha paragem e sair o mais rapidamente possível. Nessa altura estive mesmo para não continuar com o Karuna e foi com a ajuda da minha mestra que lá continuei até fazer o nivel 3 e realmente adoro o Karuna tanto como o Reiki, só sinto falta de literatura correspondente a este tema já que de Reiki há muita e está sempre a surgir mais…. Mais uma vez obrigada por toda a partilha, para mim tem sido preciosa.

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