meditação reiki - aumentar a energia
Meditação,  Reiki,  Técnicas de Reiki

Reiki para aumentar a energia vital

Através da meditação, respiração e posição das mãos, podemos aumentar a nossa energia. Sem dúvida que podemos usar Reiki para aumentar a energia vital usando técnicas como a meditação Gassho e o Joshin Kokyu Ho.

Procedimento Reiki para aumentar a energia vital

Ao fazer o Joshin Kokyu Ho, ao invés de colocar as mãos com as palmas para cima, podem colocar uma palma em cima de outra palma, chakra com chakra. Desta forma o circuito estará fechado e a energia será condensada no hara (2 dedos abaixo do umbigo, reservatório da energia vital) e em todo o corpo.

Inspiram Reiki até ao hara, acumulam. Expiram e enviam a energia acumulada para todo o corpo.

meditação reiki - aumentar a energia

 

Sou Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki», «Reiki Usui», entre muitos outros. Fundador da revista "Budismo, uma resposta ao sofrimento". Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

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