O Tao do Reiki

Descobrir, Desenvolver e Crescer com Reiki

meditação reiki - coração

Meditação de Amor – despertar o chakra cardíaco

O nosso coração é a fonte de Amor Incondicional e Compaixão. Podemos desenvolver essas virtudes também através da meditação. Com a meditação de amor, despertamos trabalhamos o chakra cardíaco com outra frequência – a cor de rosa.

Geralmente estamos habituados a trabalhar com o chakra cardíaco na cor verde, principalmente no Reiki. Mas, a filosofia hindu e o seu saber sobre o corpo energético, indica-nos que este também trabalha na frequência da cor rosa. Esta mais apropriada para o desenvolvimento do amor e da compaixão, enquanto o verde encontra-se mais apropriado para a cura e para o crescimento, desenvolvimento pessoal e interpessoal.

Procedimento para a Meditação de Amor

  • Visualizar energia cor de rosa por cima do chakra da coroa;
  • Ao inspirar, levar essa energia até ao chakra cardíaco;
  • Após algumas repetições, continua a inspirar a energia cor de rosa e ao expirar envia-a para todo o corpo, fluindo até à ponta dos dedos e até à planta dos pés;
  • Sentir a energia cor de rosa em todas as células, órgãos, músculos, ossos, pele e aura;
  • Deixem sempre fluir a energia – inspira, traz energia até ao coração; expira leva a energia a todo o corpo

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2 Comments

  1. Filomena Isidoro

    Sentir o amor Incondicional é maravilhoso

  2. Olá João….Como sempre um artigo maravilhoso. Gratidão! Tenha um excelente final de semana.

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