Meditação,  Retiros

Retiro Despertar Interior

Dias 20 a 22 de Junho
Para praticantes de Reiki

O Retiro do Despertar Interior é um momento para a autoconsciência e crescimento através do Reiki e da Meditação. Trabalharemos com os Gyosei, os poemas do Imperador Meiji, com os cinco princípios, as técnicas de Reiki e algumas técnicas de meditação para alcançarmos a serenidade interior e a elevação da consciência.

Cada um fará o caminho ao seu próprio ritmo, acompanhado e usufruindo de um fim-de-semana de paz, equilíbrio, muito conforto e despertar interior. Não necessitam ser experientes na prática da meditação, serão dadas as ferramentas e conhecimentos preparatórios para as práticas. Este retiro é para qualquer praticante independentemente do seu nível e sistema de Reiki.

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Programa

O programa poderá ser alterado consoante as necessidades do grupo. Para quem se levantar cedo poderá haver mais práticas.

Sexta

19h às 20h – chegada e acolhimento dos participantes
20h30 – jantar
21h30 – reunião explicativa dos momentos meditativos e terapêuticos, entrega do caderno diário
22h00 – Meditação preparatória

Sábado

08h00 – Meditação (preparar e acumular a energia interior)
09h30 – Pequeno-Almoço
10h30 – Ensinamentos para o despertar interior e elevação da consciência
11h00 – Meditação (em 4 momentos)
12h00 – Prática de Reiki – autotratamento / técnicas de elevação da consciência
13h00 – Almoço e espaço pessoal
15h00 – Reflexão nos Gyosei
15h30 – Meditação
16h30 – Lanche
17h30 – Técnicas de Reiki
18h30 – Meditar a caminhar
20h00 – Jantar
21h30 – Convívio, partilha

Domingo

08h00 – Meditação
09h00 – Partilha de vivências
09h30 – Pequeno-almoço
11h00 – Meditação – cura e desenvolvimento dos chakras
12h00 – Tratamentos
13h00 – Almoço
15h00 – Meditação
17h00 – Lanche e Partilha de vivências. Despedida.

Acompanhamento pós retiro

Após este retiro, receberão ainda apoio ao longo da semana seguinte, para questões que tenham e pistas para entendimento das mesmas.

Localização

4 Ventos
Casal de São Pedro
Sobral da Abelheira
2640 MAFRA
38º 59′ 18,53″ N  e 9º 19’ 28,48″ W
Ver direções

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Mais informações sobre o Retiro Despertar Interior

Organização: João Magalhães e Sílvia Oliveira – CENIF

Contribuição: €120
inclui todas as refeições, em regime vegetariano e alojamento. Acompanhamento de uma semana após o retiro, no esclarecimento de dúvidas.

Inscrição: amadora@cenif.com
Para ser considerada a reserva, deve ser dado um valor de €20

Alojamento: quartos para 2, 4 ou mais pessoas

alojamento retiro joão magalhães

Refeições: Vegetariana, tudo incluído

Refeições Retiro despertar interior joão magalhães

Sou Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki», «Reiki Usui», entre muitos outros. Fundador da revista "Budismo, uma resposta ao sofrimento". Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

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