Transformar as fraquezas em forças

Ontem, ao fazer 50 minutos de meditação Ch’an no templo chinês, esqueci-me de um pequeno grande pormenor – calças confortáveis. Tentei colocar-me na melhor postura possível e iniciei o percurso de plena atenção. Como a nossa mente gosta de sempre de dar a sua opinião, passado algum tempo surgiu-me a constatação – “as calças sustentam as pernas”.

Após a meditação, surgiu-me o alegre e iluminado pensamento de que as nossas fraquezas podem e transformam-se em forças. Que ao deixarmos fluir no caminho,  o universo conspira connosco. Esta conspiração nada tem de nefasto, pelo contrário – conspirar é respirar em conjunto. Quando estamos sintonizados, em harmonia, a vida conspira connosco. Ao ter sido distraído com um pormenor mas não me ter deixado bloquear por isso, permiti que tudo fluísse e que a minha real fraqueza, a falta de flexibilidade,  fosse colmatada.

Em pequenos momentos de atenção, podemos atingir o satori sobre a nossa vida. Observar as nossas fraquezas, permite-nos ser criativos para as tornarmos em forças.

“Tens de saltar de precipícios o tempo todo e construir as tuas asas enquanto cais!” ~ Annie Dillard

Transformar as fraquezas em forças é possível também com a prática de Reiki. A meditação Gassho permite-nos encontrar o espaço em nós para a união com o universo e o silêncio interior. A prática de Anshin Ritsumei é também como a subida das escadas para a elevação da consciência. Após 13 anos de prática de Reiki, sinto-me sempre como se tivesse começado ontem, como se hoje fosse um dia novo e mais tenho a praticar para chegar ao amanhã. Vale a pena praticar, torna-nos mais conscientes.

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