O Tao do Reiki
Tao

As 14 práticas da plena consciência – a abertura

Durante 14 dias, vamos observar as 14 práticas da plena consciência, transmitidas por Thich Nhat Hanh. Neste caminho de crescimento interior, são muitas as perspectivas que nos enriquecem e trazem sabedoria. Pela sua simplicidade e verdade interior estas práticas da plena consciência permitem-nos, se a elas nos entregarmos, uma maior abertura à paz interior e à compreensão do próximo. Estas práticas apresentadas pelo Thay, a forma carinhosa com que Thich Nhat Hanh é chamado,  na Grande Cerimónia de Ordenação na Plum Village, em Fevereiro de 2012, trouxeram também um novo conceito – o Interser. “Interser” é um neologismo que descreve “intercomunhão” de todos os seres conscientes, ou seja, não existe o eu separado dos outros, mas todos nós somos parte do universo de interdependência mútua.

Dia da consciência

As 14 práticas da plena consciência

O Primeiro Treino Consciente: Abertura

Conscientes do sofrimento criado pelo fanatismo e intolerância, nós nos determinamos a não idolatrarmos ou nos apegarmos a nenhuma doutrina, teoria ou ideologia, nem mesmo as budistas. Somos comprometidos a ver os ensinamentos Budistas como meios de guia que nos ajudam a aprender a olhar profundamente e a desenvolver compreensão e compaixão. Não há doutrinas para combater, matar ou morrer por. Entendemos que o fanatismo nas suas várias formas é o resultado das coisas percebidas de uma maneira dualista e discriminatória. Nós treinamo-nos para olhar para tudo com abertura e a percepção do interser para transformar o dogmatismo e a violência em nós mesmos e no mundo.

Não idolatrar nenhuma doutrina, teoria, seja ela qual for, incluindo o Budismo. Os sistemas de pensamento budistas devem ser considerados como guias para a prática e não como a verdade absoluta. 

A prática relacionada com o Reiki

É meu lema ter Mente Limpa e Coração Predisposto para a prática de Reiki. Estar aqui e agora, predisposto ao fluir e à vivência. Ao termos presente o quinto princípio – Só por hoje, sou bondoso – praticamos a abertura. A aceitação de quem somos, de quem é o outro. De que não conseguimos mudar o mundo mas que nos conseguimos mudar a nós próprios. Não nos podemos condicionar em fronteiras nem limitar pelas nossas crenças. Um espírito aberto e vasto, crítico e flexível, ajuda-nos a criar um ecosistema cada vez mais vivo e colaborativo. Como o poema 2 “Céu”, do Imperador Meiji:

Azul claro e sem nuvens

O grande céu

Também eu gostaria

De ter um espírito assim

Sou Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social Autor dos livros «Reiki Guia para uma Vida Feliz», «O Grande Livro do Reiki», «Reiki Usui», entre muitos outros. Fundador da revista "Budismo, uma resposta ao sofrimento". Acima de tudo quero partilhar contigo o porquê de Reiki ser a «Arte Secreta de Convidar a Felicidade».

Deixe um comentário

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.